隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
其實(shí)之前我也學(xué)習(xí)過別的炒包菜方法,試過下鍋前焯水,過油等方法技巧,但是炒出來的口感都不怎么清脆,而用現(xiàn)在這個(gè)方法炒制,炒出來的效果完全不一樣,所以我覺得這個(gè)炒制方法很值得推薦給大家,下面我就把具體方法分享給你們,炒包菜,焯水、過油是大錯(cuò)!大廚教你新方法,清脆咸香,比飯店買的好吃!
【炒包菜】
我們需要準(zhǔn)備的食材:包菜、五花肉、蔥、姜、大蒜、蒜苗、干辣椒、豆瓣醬
第一步:處理包菜
1、“切”包菜:準(zhǔn)備一顆包菜,用手把包菜撕成小塊,最好不要用刀切,用刀切出來的包菜口感不好,而能突出包菜最好口感的就是用手撕,因?yàn)榘酥泻写罅烤S生素C,維生素C會(huì)被金屬氧化,接觸了刀之后維C會(huì)被破壞,并且包菜中的纖維也被破壞了,所以口感受到了影響,而用手撕就能避免維C被破壞,還能保證口感。
2、洗包菜:包菜撕成小塊的之后,在盆子中加入適量的清水,把包菜放進(jìn)盆中用清水清洗,清洗的時(shí)候一定要注意,菜葉中含有很多細(xì)菌和雜質(zhì),不仔細(xì)清洗洗不干凈,最好多清洗兩遍。洗干凈之后撈起來,瀝干水分裝在碗中備用。
第二步:處理配菜
準(zhǔn)備一塊五花肉,五花肉也可以換成別的肉,大家喜歡哪一種就用哪一種;用清水先把五花肉清洗干凈,再把五花肉切成小薄片,切好之后放在一邊備用;接著把備好的蔥姜蒜和蒜苗清洗干凈,把蔥切成段,姜切成片,蒜切成小塊, 蒜苗切成段,切好備用。
第三步:炒包菜
1、潤(rùn)鍋:等到食材都準(zhǔn)備好之后,在鍋中加入適量的油,等到油燒熱之后,拿起鍋柄,用熱油把鍋內(nèi)潤(rùn)一遍,用熱油潤(rùn)一遍鍋,這樣在炒肉的時(shí)候就不會(huì)糊鍋,粘鍋,大家在炒肉的時(shí)候要學(xué)會(huì)潤(rùn)鍋。
2、炒菜:鍋用熱油潤(rùn)好之后,把熱油倒出來,再往鍋中加入適量的涼油,然后把切好的五花肉倒進(jìn)鍋中,用小火翻炒,等到炒出油脂之后,在鍋中加一勺豆瓣醬和料酒,快速翻炒,等到炒出紅油,香味飄出來了,把切好的蔥姜蒜和干辣椒倒進(jìn)鍋中,翻炒出香味;接著加入剛好淹沒食材的清水,開大火燒水,水燒開后加一點(diǎn)鹽、老抽、蠔油和雞精,大火轉(zhuǎn)小火煮制,煮60秒左右,把包菜和蒜苗倒入鍋中,轉(zhuǎn)大火炒,把包菜炒熟就能出鍋了。
小貼士:
(1)炒包菜的時(shí)候,包菜要用手撕不要用刀切,刀切的口感不好。
(2)炒白菜用的調(diào)料大家可以根據(jù)自己的喜好來添加,我的這個(gè)是微辣口的,如果喜歡吃酸辣味的,可以再加點(diǎn)白醋,白醋沿著鍋邊淋入,這樣炒出來口感才香。
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