紫菜是我們?nèi)粘玫降氖巢模兜廓毺兀匾氖俏覀兌贾浪缓?ldquo;碘”，對我們的身體極有好處，今天教大家做一道日式紫菜湯，比飯店的更有味道，清淡又爽口，希望大家喜歡！

食材：

紫菜、金針菇、芹菜

調(diào)味料：

鹽、胡椒粉、味精、香油、醬油、白芝麻

做法：

1.準備一個小碗，放入一些炒熟的白芝麻，少許鹽巴、胡椒粉、味精、香油兩滴、醬油一匙。

2.芹菜洗干凈之后，切一些芹菜末放到碗里面。

3.把紫菜撕到碗里面去。

4.熱鍋放入素高湯，水開以后把金針菇放入鍋中燙熟，撈起來放入碗里面。

5.最后再把我們準備好的素高湯沖到碗里面，這道日式紫菜湯就做好了。