隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等,是一種物美價廉的佳蔬。今天教大家一道茄子新做法,不吸油不發黑,做法簡單美味又下飯,希望大家喜歡!
食材:
茄子一根、淀粉、白芝麻、白糖、番茄醬、白醋、油
做法:
1.茄子去皮,切成小塊。
2.清水漂洗干凈,洗干凈控水后淋入少量水方便沾淀粉。
3.灑淀粉裹勻茄子。
4.油溫六成熱炸茄子塊,來回翻動。
5.炸至金黃色撈出控油備用。
6.鍋內油熱后加半勺番茄醬、半勺白糖、半勺白醋,倒入炸好的茄子來回翻炒。
7.稍微翻炒后關火,加白芝麻,翻炒均勻。
8.出鍋裝盤,一道美味的茄子做好了。
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