隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外,還有很好的食療保健作用。 圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。今天教大家一道圓白菜炒豆皮,做法非常簡單,開胃又下飯,喜歡的就在家試試吧!
食材:
圓白菜、豆皮、姜、干辣椒、油、素蠔油、生抽、鹽、味精
做法:
1.準備一個圓白菜。
2.然后再準備豆皮。
3.最后再準備姜、干辣椒。
4.圓白菜切塊,然后把圓白菜清洗干凈。
5.豆皮切塊,姜切末,干辣椒切段。
6.鍋中加入適量的油,油熱后倒入姜、干辣椒,炒出香味,然后倒入圓白菜,再倒入豆皮,素蠔油、生抽、鹽、味精,翻炒均勻。
7.出鍋裝盤,這道圓白菜炒豆皮就制作完成了。
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