此菜常會(huì)被人扔掉不要 我卻用來(lái)炒雞蛋吃 比韭菜還要香 特鮮

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-此菜常會(huì)被人扔掉不要 我卻用來(lái)炒雞蛋吃 比韭菜還要香 特鮮-起舞食譜網(wǎng)

備用食材:芹菜葉1小把,雞蛋2個(gè),食鹽少許,香蔥2根,食用油少許;

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制作過(guò)程:第一步,準(zhǔn)備好所有的食材,芹菜葉子一小把,將其放入淡鹽水中浸泡5分鐘,然后仔細(xì)搓洗干凈,擠干水分后,將芹菜葉子稍微切一下;

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第二步,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,磕入2個(gè)雞蛋,加上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽,用筷子將其打散成蛋液,香蔥2根摘洗干凈后控水,將香蔥切成蔥花用;

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第三步,炒鍋中添上少許的食用油,燒熱后,將蔥花先放入鍋中,小火煸炒出其中的香味,然后將芹菜葉子放入鍋中,翻炒片刻;

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第四步,待將芹菜葉子炒至發(fā)軟的狀態(tài),淋入雞蛋液,別急著用鍋鏟翻動(dòng),小火慢慢煎至雞蛋液快要凝固的時(shí)候,用鍋鏟將其劃散;

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第五步,直到完全將雞蛋液凝固后,根據(jù)個(gè)人的口味加上一點(diǎn)點(diǎn)食鹽調(diào)味,翻炒均勻后,便可關(guān)火,盛出在碗中便可享用。

小編總結(jié):許多人不知道芹菜葉的價(jià)值其實(shí)也非常高,適當(dāng)吃對(duì)于清熱、除煩、清腸等等都有很好的幫助,不比芹菜桿的差,所以大家買的芹菜別再扔掉葉子了,將桿和葉子分別做菜,讓家人可以更加充分享受其中的美味,而且這樣做還可減少浪費(fèi),多數(shù)人會(huì)扔掉的葉子,我卻經(jīng)常用來(lái)搭配雞蛋炒著吃,簡(jiǎn)單下鍋一炒,一道營(yíng)養(yǎng)鮮香美味的菜肴便可上桌了,這道菜吃著比韭菜炒雞蛋還要香,對(duì)于如此價(jià)值豐富而且口感美味的食材,扔掉真的是太可惜了。

1、芹菜葉子需要選擇新鮮的炒菜,如果買回來(lái)就是干的、發(fā)黃的,建議還是不要,芹菜葉子事先放入淡鹽水中浸泡一會(huì),可以將其中不易被發(fā)現(xiàn)的雜質(zhì)去掉,吃著也會(huì)更加干凈衛(wèi)生;

2、喜歡吃蒜的,可以事先搭配蔥花炒出香味,然后再混合其他的食材炒菜,芹菜葉非常容易熟,所以建議不要翻炒太長(zhǎng)的時(shí)間,發(fā)軟的時(shí)候便可淋入雞蛋液,想要炒好的芹菜雞蛋好看,雞蛋液淋入鍋中后別急著翻動(dòng),待其定型后再炒散,更加美觀;

3、芹菜葉和雞蛋液可以事先混合在一起然后下鍋炒,亦可將兩者分別炒熟然后混炒一下,按照個(gè)人喜歡的方法做,這道菜只需加鹽調(diào)味便可,無(wú)需添加過(guò)多的調(diào)味料。

如果你認(rèn)為芹菜葉炒雞蛋的做法還不錯(cuò),歡迎收藏起來(lái)學(xué)習(xí),或者是將其分享給更多的人!

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