隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關(guān)
燕麥肉桂香蕉卷的做法：
備用食材：香蕉2個，雞蛋1個，燕麥80克，生粉60克，肉桂粉20克，食用油少許；
制作過程：第一步，香蕉2根，將其剝皮，去掉香蕉的絲，然后將香蕉切成長短適中并且比較均勻的段，兩根香蕉都按照這個方法處理好；
第二步，同時準備出生粉和肉桂粉，將兩者混合在一起，攪拌均勻，同時準備一個小碗，磕入雞蛋，將雞蛋打散成液；
第三步，最后再準備出燕麥片放入碗中，夾起一段切好的香蕉先放入在生粉中裹一圈，薄薄一層便可，多余的面粉需要抖掉；
第四步，然后再放入蛋液中裹一圈，均勻粘裹上蛋液，最后放入在燕麥片中粘裹，使得香蕉段的表面均勻粘裹上燕麥片，喜歡燕麥的可以多裹一點；
第五步，按照這個方法依次處理好所有的香蕉段，在空氣炸鍋中刷上少許的食用油，事先預(yù)熱5分鐘，放入香蕉段，180度烤10分鐘便可。
小編總結(jié)：平常多吃水果本就非常有好處，香蕉作為我家人都非常喜歡的一種，我更是常會給家人吃，香蕉中含有豐富的營養(yǎng)元素，適當(dāng)吃對于補充維生素有著很好的幫助，而且適當(dāng)吃香蕉對于潤腸、消食等等也有好的作用，香蕉的吃法比較多，這款燕麥香蕉卷便是我最喜歡的一種，在香蕉的表面粘裹上燕麥片，烤一烤或者是炸一炸，營養(yǎng)美味，燕麥片的飽腹感很強，將其當(dāng)作早餐吃是非常不錯的選擇，香蕉和燕麥的這個搭配，價值高、口感好，而且還低脂，吃著非常健康，這樣一份早餐成本不過5塊錢，非常實惠，喜歡的別錯過了。
1、肉桂是做甜點常用的一種，用其搭配做甜點，整體的口感特別好，當(dāng)然了如果實在沒有也可以不用放，香蕉的長短盡量要一致，這樣做的甜點看上去也會特別美觀；
2、香蕉段粘裹面粉的時候別太多了，輕輕粘裹一層便可，太多的面粉會影響口感，粘裹一層蛋液再粘裹燕麥片，是為了起到更好的粘合作用，燕麥片的量可以根據(jù)個人的喜好選擇；
3、香蕉卷用空氣炸鍋做用油比較少，吃著健康，當(dāng)然了用烤箱也是不錯的選擇，在香蕉卷表面刷上薄油，烤熟便可，烤的過程中需要多加觀察，根據(jù)實際的情況來定，外皮烤至金黃酥脆便可。
燕麥香蕉卷，零食早餐兩不誤，歡迎大家收藏這個做法學(xué)習(xí)，或者分享給更多需要的人！
