隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
豬肝粉的做法:
備用食材:豬肝200克,檸檬片3片,生姜5片;
制作過程:第一步,豬肝準備出適量,將其仔細沖洗干凈,切成小塊,同時檸檬半個,切成片,生姜同樣也取幾片用;
第二步,將洗干凈的豬肝放入一個大碗中,加上檸檬片和生姜片,倒入沒過豬肝的清水,讓豬肝在其中浸泡2個小時,中途過程要換3次水;
第三步,重新準備新的生姜片,待將豬肝泡好水后放入在鍋中,加上冷水,放入生姜片,大火煮開,撇干凈浮沫,繼續煮幾分鐘,讓豬肝煮熟透;
第四步,撈出來,洗干凈,再用清水浸泡10分鐘,去掉血管、筋皮的地方,放入在不粘鍋中,小火不停干炒,慢慢將水分炒干,放入料理機中攪碎;
第五步,這個時候覺得豬肝顆粒還比較粗糙,重新放回鍋中繼續炒一會,將水分蒸發,放入料理機中再次攪碎,放回鍋中翻炒干,就可以出鍋了。
小編總結:在煮粥或者是做湯的時候搭配點豬肝粉,既能補充營養,而且還能豐富口感,豬肝粉的自制并不難,大家將其中的小技巧掌握好了,豬肝粉便能輕松就做成功,干凈衛生還無添加,這樣的豬肝粉讓寶寶吃,味道好還能補鐵,比在外面買的強多了,而且還營養百搭,家庭自制豬肝粉成本實惠,但不建議一次性做太多,因為不含添加劑,所以保存的時間不會太長,放冰箱最多能保存2個星期,大家可以少做點,吃完了再另外做,這樣吃著也新鮮。
1、豬肝記得切成小一點的塊,更加易于操作,檸檬片和姜片都可以幫助去除豬肝的異味,所以是不能少的,豬肝泡水的過程中記得要多換幾次水,這樣的豬肝會更加清香,吃著也更加美味;
2、煮豬肝的時候,記得要冷水下鍋,大火煮開后,可以看到鍋面上有浮沫,記得要將其撇干凈,豬肝煮的時間需要根據大小來定,將其煮熟就可以了,別煮太長的時間了,否則口感不好,記得煮好的豬肝要去掉血管以及筋皮的地方;
3、豬肝先炒一次放入料理機打碎,再次重復這個過程,直到將豬肝粉打的特別細膩,并且其中的水分也足夠炒干后,就可以了,記得要將其放涼后再保存,最好放玻璃瓶中保存。
干凈衛生的豬肝粉,寶寶吃補鐵補營養,如果你也認為自制豬肝粉的方法不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!