“虎皮尖椒”的做法 吃起來渾身冒汗有利于降脂排汗

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

今天給大家帶來一道“虎皮尖椒”的做法,非常簡單 喜歡的可以關注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。

虎皮尖椒是一道地道的四川菜,我們家每周都要吃一頓,味道好吃,而且做法還很簡單,食材比較好找 ,今天做的這道虎皮尖椒是里面裝了肉餡,尖椒和肉一起 吃上一口渾身冒汗,尖椒煎至外皮焦狀,格外焦香,多吃尖椒好處很多,可以排汗減肥,這道菜還很下飯,一盤菜我能吃2碗米飯,今天小編就和大家來分享這道虎皮尖椒的做法,有沒看懂的小伙伴記得留言給小編,小編看見了會及時回復的。


食材

主料

尖椒300克、肉餡50克、

配料

老抽10毫升、醬油10毫升、鹽5克、糖5克、醋10毫升、蒜半頭、豆豉10克、豬油適量


做法

1、尖椒洗凈 去掉尾,把尖椒里的的籽去掉,用刀背壓一下,壓扁裝盤備用。

圖片[1]-“虎皮尖椒”的做法 吃起來渾身冒汗有利于降脂排汗-起舞食譜網

2、碗中倒入30毫升清水、醬油10毫升、鹽5克、糖5克、攪拌均勻。

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3、把肉餡放老抽腌制10分鐘,鍋中加入少許油,油溫5成熱的時候把腌制好的肉餡下入鍋中,小火翻炒 ,炒熟后裝入碗中備用。

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4、鍋中倒入豬油,小火燒至5成熱,加入去掉尾的尖椒。

圖片[4]-“虎皮尖椒”的做法 吃起來渾身冒汗有利于降脂排汗-起舞食譜網

5、小火一邊煎 一遍用鏟子壓尖椒,把一面煎成虎皮樣 翻一面在煎另外一面。

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6、尖椒兩個面都煎焦黃后,加入豆豉10克、蒜末10克 在油里翻炒一下,

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7、在尖椒上面在倒入剛才炒好的肉餡,把醬汁倒入鍋中,開中小火 蓋上鍋蓋 燜2分鐘。

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8、2分鐘后,打開蓋子,開大火收汁,加入3克糖,10毫升香醋 ,汁收干了后 就可以裝出鍋了,這樣一道既好吃 又下飯的虎皮尖椒,小伙伴們學會了嗎。

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小編貼士

1、不喜歡吃豬油的可以用色拉油來做,小編比較喜歡用豬油來做菜,感覺豬油吃起來很香。

2、喜歡吃辣的 去掉尖椒尾的時候,可以不去除籽 這樣做出來的狠辣。

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