水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

大家好,歡迎來到名門私廚,今天給大家帶來一道“水煎包”的做法,非常簡單 喜歡的可以關注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。

今天我和媽媽上街逛了下菜市場,看見薺菜很新鮮就買了一捆回來,做一道水煎包把,還是比較簡單的,不用發面,用薺菜做營養還很豐富,薺菜不僅味道可口,而且營養非常豐富,薺菜用含有大量的蛋白質,膳食纖維,胡蘿卜絲等營養成分,其實蛋白質的含量和維生素C 比很多蔬菜都要多,維生素C和胡蘿卜一樣多,今天小編就和大家來分享這道水餃包的做法,有沒看懂的小伙伴記得留言給小編,小編看見了會及時回復的。


食材

主料

面粉400克、薺菜60克、泡發的木耳10克、豬肉餡60克

配料

蒜末5克、姜末5克、蔥末5克、鹽5克、酵母2克、生抽10毫升、香油3毫升、黑芝麻3克


做法

1、首先我們來制作肉餡,碗中倒入豬肉餡60克、生抽10毫升、香油3毫升、鹽5克、攪拌均勻備用。

圖片[1]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

2、碗中肉餡攪拌均勻后,再倒入蒜末、姜末、蔥花各5克,再加入薺菜碎60克、泡發好的木耳碎10克、攪拌均勻。

圖片[2]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

3、肉餡做好了,我們現在來做面,碗中倒入面粉400克、酵母2克、清水200毫升 用筷子攪拌成絮狀。

圖片[3]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

4、用手揉成表面光滑的面團,再揉成長條面團。

圖片[4]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

5、再切成大一點的劑子,用搟面杖搟成包子皮,這一步記得面板上要撒點干面粉。

圖片[5]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

6、搟好面皮后,把調好的餡裝入面皮里面 包成包子。

圖片[6]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

7、電飯鍋里倒入少許油,把包好的包子擺到上面,按煮飯鍵10分鐘。

圖片[7]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

8、10分鐘后,打開蓋子,加入清水到包子一半的位置,蓋上蓋子 按煮飯鍵15分鐘。

圖片[8]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

9、15分鐘后,把水煎包拿出來放入盤中,再上面撒點黑芝麻 蔥花就可以食用了。這樣一道既簡單又美味的水煎包就做好了,小伙伴們學會了嗎。

圖片[9]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

小編貼士

1、面粉盡量選擇中筋面粉比較好,這樣做出來的包子好吃。

2、家里電飯鍋有定時功能最好,沒有的話記得看好時間 別糊底了。

圖片[10]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網

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