水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定

隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

大家好,歡迎來(lái)到名門(mén)私廚,今天給大家?guī)?lái)一道“水煎包”的做法,非常簡(jiǎn)單 喜歡的可以關(guān)注我們 菜譜每天都有更新 謝謝。

今天我和媽媽上街逛了下菜市場(chǎng),看見(jiàn)薺菜很新鮮就買(mǎi)了一捆回來(lái),做一道水煎包把,還是比較簡(jiǎn)單的,不用發(fā)面,用薺菜做營(yíng)養(yǎng)還很豐富,薺菜不僅味道可口,而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富,薺菜用含有大量的蛋白質(zhì),膳食纖維,胡蘿卜絲等營(yíng)養(yǎng)成分,其實(shí)蛋白質(zhì)的含量和維生素C 比很多蔬菜都要多,維生素C和胡蘿卜一樣多,今天小編就和大家來(lái)分享這道水餃包的做法,有沒(méi)看懂的小伙伴記得留言給小編,小編看見(jiàn)了會(huì)及時(shí)回復(fù)的。


食材

主料

面粉400克、薺菜60克、泡發(fā)的木耳10克、豬肉餡60克

配料

蒜末5克、姜末5克、蔥末5克、鹽5克、酵母2克、生抽10毫升、香油3毫升、黑芝麻3克


做法

1、首先我們來(lái)制作肉餡,碗中倒入豬肉餡60克、生抽10毫升、香油3毫升、鹽5克、攪拌均勻備用。

圖片[1]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

2、碗中肉餡攪拌均勻后,再倒入蒜末、姜末、蔥花各5克,再加入薺菜碎60克、泡發(fā)好的木耳碎10克、攪拌均勻。

圖片[2]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

3、肉餡做好了,我們現(xiàn)在來(lái)做面,碗中倒入面粉400克、酵母2克、清水200毫升 用筷子攪拌成絮狀。

圖片[3]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

4、用手揉成表面光滑的面團(tuán),再揉成長(zhǎng)條面團(tuán)。

圖片[4]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

5、再切成大一點(diǎn)的劑子,用搟面杖搟成包子皮,這一步記得面板上要撒點(diǎn)干面粉。

圖片[5]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

6、搟好面皮后,把調(diào)好的餡裝入面皮里面 包成包子。

圖片[6]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

7、電飯鍋里倒入少許油,把包好的包子擺到上面,按煮飯鍵10分鐘。

圖片[7]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

8、10分鐘后,打開(kāi)蓋子,加入清水到包子一半的位置,蓋上蓋子 按煮飯鍵15分鐘。

圖片[8]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

9、15分鐘后,把水煎包拿出來(lái)放入盤(pán)中,再上面撒點(diǎn)黑芝麻 蔥花就可以食用了。這樣一道既簡(jiǎn)單又美味的水煎包就做好了,小伙伴們學(xué)會(huì)了嗎。

圖片[9]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

小編貼士

1、面粉盡量選擇中筋面粉比較好,這樣做出來(lái)的包子好吃。

2、家里電飯鍋有定時(shí)功能最好,沒(méi)有的話記得看好時(shí)間 別糊底了。

圖片[10]-水煎包用這種餡可以減高血壓媽媽居然用電飯鍋就輕松搞定-起舞食譜網(wǎng)

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