南瓜是日常生活中非常常見的食材之一，似乎一年四季都有。它色澤金黃，味道香甜，而且營養(yǎng)還特別豐富。南瓜富含維生素B、維生素C和鈣、淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、磷等成分，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對(duì)女性，有美容作用。

在這道極為普通的南瓜飯里加點(diǎn)培根，味道頓時(shí)提升不少，偶爾咀嚼到一塊，臘香溢滿口，忍不住要多吃幾碗。

南瓜培根飯的做法：

食材：大米 200g、南瓜 200g、培根 1片、油、鹽 1.5g、蔥花 5g、生抽 5g、白胡椒粉 0.5g、水 300g

制作步驟：

1、備好所需食材

2、南瓜去皮切小塊，培根一樣切小塊

3、鍋中倒適量油，將培根煸炒2分鐘，倒入生抽繼續(xù)煸炒片刻

4、放入南瓜，同時(shí)調(diào)入鹽和白胡椒粉翻炒均勻

5、倒入洗凈的大米，翻炒2分鐘關(guān)火

6、將鍋中處理好的食材和水倒入電飯鍋內(nèi)膽中，開啟快煮進(jìn)行烹飪，結(jié)束程序后再保溫15分鐘即可，食用之前撒入蔥花拌勻

小貼士

1、如果沒有培根，可以換成香腸、臘肉也不錯(cuò)

2、飯的軟硬可按照自己喜歡來添加水量

3、蔥花要最后加入，這樣香味更濃些