腌鬼子姜

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

 

圖片[1]-腌鬼子姜-起舞食譜網(wǎng)

導(dǎo)讀:鬼子姜的學(xué)名叫菊芋,從名字上可知是菊科的植物,俗名叫洋姜,原產(chǎn)北美,十七世紀的時候傳入我國,鬼子姜適應(yīng)性極強,抗干旱、抗病蟲,幾乎沒有什么害蟲來吃它。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn):用鬼子姜提取菊糖,可治療糖尿病,其對血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。

鬼子姜,是一種可食用的根莖類蔬菜,普遍吃法是多用來腌制成咸菜。初冬季節(jié),鬼子姜上市,鬼子姜的價格很便宜,買回來洗干凈了,晾干后用鹽腌了,再添加甜面醬、醬油腌起來,過個二十幾天就可以食用了,吃時改刀切片或切絲,是早餐很好的佐菜。

腌鬼子姜的材料:

主料:鬼子姜1000克

調(diào)料:甜面醬500克、鹽150克、糖80克、白酒100克、生抽150克、花椒10克、大料10克

圖片[2]-腌鬼子姜-起舞食譜網(wǎng)

 

腌鬼子姜的做法:

1、鬼子姜用水浸泡洗凈,洗凈的鬼子姜將其放在通風(fēng)陰涼處風(fēng)干;

2、各種調(diào)料備好;

3、花椒和大料加水煮開后晾涼備用;

4、將鬼子姜放入咸菜壇中;

5、再依次加入甜面醬、鹽、糖、生抽、白酒,最后將晾涼的花椒大料水倒入壇中,密封腌制20天即可取出食用。

小貼士:

1、鬼子姜腌制前必須洗凈風(fēng)干其水分,要不腌制過程中鬼子姜容易變質(zhì)腐爛,且腌制后口感不爽脆;

2、花椒和大料水煮開后的水必須徹底涼透;

3、花椒、大料水必須要沒過鬼子姜;

4、白酒不要加太多,一小碗即可。

圖片[3]-腌鬼子姜-起舞食譜網(wǎng)

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