桂圓棗茶

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

做法

  • 干紅棗清洗干凈,用廚房紙巾吸干水分。桂圓干剝去外殼,取果肉。
  • 取一個適用于微波爐的帶蓋容器,放入洗凈的干紅棗、去殼的桂圓果肉和冰糖,加入600ml涼水,蓋上蓋子。
  • 將容器移入微波爐中,以900瓦火力(或高火)加熱10分鐘,之后改用650瓦火力(或中火)再加熱10分鐘。
  • 將煮好的桂圓棗茶倒入杯中即可。
  • 小貼士

  • 如果喜歡,還可以在煮好的棗茶中放入一個紅茶包,就成了名副其實的桂圓棗茶了。
  • 體質燥熱的人要適量取用這款茶,以免上火。
  • 月經(jīng)期間常出現(xiàn)的眼腫或腳腫現(xiàn)象,是濕重的表現(xiàn),這類女性不適合服食紅棗。因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,導致水濕積于體內,而加重水腫癥狀。
  • ? 版權聲明
    THE END
    喜歡就支持一下吧
    點贊0
    分享
    評論 搶沙發(fā)
    luying的頭像-起舞食譜網(wǎng)

    昵稱

    取消
    昵稱表情代碼圖片