【艾草肉團(tuán)】做法步驟圖 軟糯鮮香 好吃營養(yǎng)又解饞

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

進(jìn)入春天后,回到鄉(xiāng)下小路邊,到處都能看到綠油油的艾草葉。一場春雨過后,這艾葉長得越來越旺盛,昨天和老媽出門轉(zhuǎn)路,專門去路邊摘了好多回來,挑選干凈雜草,要做一個(gè)特別好吃的東西。平時(shí)我們常見的就是艾草團(tuán),艾葉炒雞蛋了,今天來一個(gè)不一樣的做法,一定會(huì)讓你吃過就忘不了。艾草全身都是寶,簡單一做,翠綠Q彈,軟糯鮮香,好吃營養(yǎng)又解饞。艾草的營養(yǎng)十分豐富,味道也是清香美味,如果你也喜歡,不妨收藏起來,試著做來給家人嘗一嘗。

圖片[1]-【艾草肉團(tuán)】做法步驟圖 軟糯鮮香 好吃營養(yǎng)又解饞-起舞食譜網(wǎng)

 

 

【艾草肉團(tuán)】

一,食材:艾草1把,糯米粉350g,小麥淀粉90g,豬肥瘦肉1塊,干香菇1把,生抽2勺,蠔油1勺,淀粉1勺,小蘇打2g,胡椒粉少許,鹽適量,豬油15g,食用油適量。

二,艾草肉團(tuán)的做法:

1.將所有的食材都準(zhǔn)備好,干香菇提前浸泡好。摘回家的艾草葉挑選出雜草,然后用清水多沖洗幾遍,把表面的泥土和雜質(zhì)清洗干凈。起一鍋,先燒一鍋開水,水開后先放入1勺鹽,然后把清洗干凈的艾草葉倒入鍋里,把艾草葉焯水2分鐘。時(shí)間到了,把艾草葉撈出來,過一下冷水。

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2.把艾草葉過涼后,撈出來擠干水,放入果汁機(jī)里面。再加入適量的清水,水不需要太多,只要能打動(dòng)就可以了。然后啟動(dòng)果汁機(jī),把它們打成艾草泥,打好后倒出來放入一個(gè)大碗里備用。

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3.取一個(gè)大盆,先放入90g小麥淀粉,然后倒入150ml開水,快速用筷子攪拌均勻,把淀粉燙至透明狀。攪拌至不燙手的時(shí)候,我們下手把它揉成團(tuán)。接著來處理艾草泥,先放入2g小蘇打,這樣能夠讓做出來的艾草保持翠綠更漂亮。接著再加入350g糯米粉,15g豬油,下手把它們?nèi)喑蓤F(tuán)。這里加入豬油來做美食,吃起來會(huì)更香哦。艾草成團(tuán)后,我們?cè)侔褎偛湃嗪玫某畏蹐F(tuán)加進(jìn)來,繼續(xù)揉成團(tuán),放一旁備用。

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4.現(xiàn)在開始來準(zhǔn)備餡料,豬肥瘦肉清洗干凈,去皮,剁成肉泥,放入一個(gè)大碗里。泡發(fā)好的干香菇清洗干凈,先切條,接著剁碎,放入肉末里面。開始調(diào)味,放入適量的鹽,少許胡椒粉,2勺生抽,1勺蠔油,1勺淀粉,用筷子順著一個(gè)方向攪拌均勻。這樣我們的肉餡就調(diào)好了。取一塊艾草團(tuán),先揉圓,接著捏成一個(gè)大圓餅,放入適量的肉餡,再把它口收緊,最后搓圓,我們的一個(gè)艾草肉團(tuán)就做好了。在它的底部放一張油紙防粘,直接放在蒸屜上,全部做好后,在表面再刷一層食用油,這樣蒸出來會(huì)更加有光澤。

圖片[5]-【艾草肉團(tuán)】做法步驟圖 軟糯鮮香 好吃營養(yǎng)又解饞-起舞食譜網(wǎng)

 

 

5.起一鍋,里面先燒一鍋開水,水開后把我們的艾草肉團(tuán)放進(jìn)去,蓋上蓋子,中火蒸12分鐘。時(shí)間到了,我們的艾草肉團(tuán)就做好了,聞著有濃濃的艾草香味,吃起來軟糯Q彈,肉餡也特別的香,大人孩子都很愛吃。做這么滿滿一大鍋,根本不夠吃的。

圖片[6]-【艾草肉團(tuán)】做法步驟圖 軟糯鮮香 好吃營養(yǎng)又解饞-起舞食譜網(wǎng)

 

 

小貼士:

今天給大家分享的這個(gè)春天好吃的艾草肉團(tuán)的做法就結(jié)束啦,非常的簡單。這是一個(gè)季節(jié)性非常高的食物,現(xiàn)在正當(dāng)時(shí),大家看到艾草葉,一定不能錯(cuò)過了。艾草是個(gè)寶,不光可以用來做艾草團(tuán),還有很多美味的做法,后期還會(huì)為大家分享更多好吃的做法,喜歡的朋友可千萬別錯(cuò)過了。

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