【黃花魚燜荷包蛋】做法步驟圖 營養解饞 最后連湯汁都不剩

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圖片[1]-【黃花魚燜荷包蛋】做法步驟圖  營養解饞 最后連湯汁都不剩-起舞食譜網

 

今天跟大家說一說學黃花魚荷包蛋做法,營養解饞,最后連湯汁都不剩,很過癮。

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美味的黃花魚燜荷包蛋

食材:黃花魚、雞蛋、西瓜醬、蔥姜蒜、辣椒、醬油、料酒、蠔油、鹽

做法:1、先把黃花魚仔細地處理干凈,去掉魚鱗等雜質后,再次洗凈,劃花刀,抹上些料酒和鹽,把魚肉腌制一下;

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2、把蔥姜蒜分別洗凈后,去掉雜質,切成蔥花、姜絲和蒜末;辣椒洗凈,切成辣椒碎;

3、然后熱鍋燒油,打入雞蛋,煎成荷包蛋之后,盛出來,瀝干油;

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4、再次熱鍋燒油,放入姜絲炒香,放入腌制好的黃花魚,煎到魚肉表面微黃后盛出來;

5、熱鍋燒油,放入蔥姜蒜和辣椒碎炒香,倒入適量的清湯,燒開后轉為小火;

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6、再放入處理好的黃花魚,下入荷包蛋,加入適量的西瓜醬、醬油、料酒、蠔油、鹽,燜到食材成熟入味了,即可;

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