【剁椒茄泥】做法步驟圖 美味過癮又營養豐富 越吃越想吃

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

 

品味美食,總能讓人得到心理上的滿足,能讓生活變得怡然自樂,稱心快意,是構成幸福生活的重要部分。隨著天氣變得越來越炎熱,人們的胃口也變得不如之前那么好了。那么來上一份美味下飯的剁椒茄泥就是非常棒的選擇啦,咸香適口,讓人很是喜歡。

圖片[1]-【剁椒茄泥】做法步驟圖 美味過癮又營養豐富 越吃越想吃-起舞食譜網

 

接下來,跟大家說一說解饞下飯的剁椒茄泥做法,美味過癮又營養豐富,越吃越想吃。

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美味的剁椒茄泥

食材:剁椒、茄子、牛肉耗辣椒、豬肉、苦瓜、西紅柿、蔥姜蒜、料酒、豬油、白糖、鹽

做法:1、先把食材準備好,把茄子仔細沖洗干凈,去掉外皮等雜質后,切成小丁,放入蒸鍋里面,蒸熟后取出來;

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2、把豬肉洗凈后,去掉血水等雜質,切成肉末;把苦瓜洗凈后,去掉內瓤等雜質,切成小塊,放入熱水里面,煮熟之后撈出來;

3、接著,把蔥姜蒜分別處理好,去掉雜質,分別切成蔥花、姜末和蒜末;

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4、把西紅柿沖洗干凈,用熱水稍微焯燙一下,去掉外皮后,用刀切成小塊;

5、然后熱鍋燒油,放入豬油翻炒出香味,放入肉末,炒到斷生,加入蔥姜蒜,翻炒一會兒;

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6、再放入苦瓜、西紅柿和茄子,加入適量的剁椒、牛肉耗辣椒、料酒、白糖、鹽,繼續翻炒到食材成熟入味;即可;

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