備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了

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早餐是一天中最重要的一頓飯,吃的營養健康,才能夠讓人一天精神滿滿。想要把早餐做的營養好吃又好看,其實一點都不難,今天就分享一個備受孩子和大人喜愛的早餐做法,方法非常的簡單,一看就會,下面看看是怎么做的吧。

圖片[1]-備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了-起舞食譜網

 

1、首先把兩個雞蛋放在碗里,用筷子攪散,平底鍋中刷上適量的油,把雞蛋液倒進鍋中,先不要開火,再放入兩塊面包,面包的邊緣最好用刀給切掉,把面包的兩面都沾上雞蛋液,然后開火煎。

圖片[2]-備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了-起舞食譜網

 

2、煎至一面定型,金黃,然后用鏟子給它翻一個面,再繼續煎10秒鐘。

圖片[3]-備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了-起舞食譜網

 

3、時間到之后關火,在上面擺上兩片西紅柿,再放入一些生菜,從面包的邊緣處,把兩邊的雞蛋向內對折,接著把兩片面包再對折起來,就可以出鍋了。

圖片[4]-備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了-起舞食譜網

 

4、為了方便使食用,從中間對半切開,如果喜歡吃番茄醬的話,上面再擠入一些番茄醬,口感會更好,這樣做出來的早餐好吃好看,營養也是非常的豐富,做法很簡單,全程不到十分鐘就能夠搞定一頓飯,喜歡的小伙伴,趕緊試試做吧!

圖片[5]-備受孩子和大人喜愛的早餐做法 百吃不膩 太香了-起舞食譜網

 

食材清單:

(兩個雞蛋,兩塊面包,兩片西紅柿,兩片生菜,少許的油,適量的番茄醬)

烹飪小貼士:

雞蛋液倒進鍋中之后,先不要開火,然后把面包邊緣處切掉,放進鍋里,用筷子把面包夾起來,翻一下,讓兩面都沾上雞蛋液,然后再開火。

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