南瓜這樣做，香糯可口，比肉還好吃，簡單易做，關(guān)鍵外面吃不到！秋冬季節(jié)，南瓜大量上市，正是最甜美的時(shí)候，營養(yǎng)也是最豐富的時(shí)候。南瓜性溫味甘，它所含的多糖是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑，能提高機(jī)體免疫功能，南瓜中豐富的類胡蘿卜素能維持正常視覺、促進(jìn)骨骼的發(fā)育。所以日常我們多食用南瓜，對身體是極有好處的。平時(shí)我們要么把南瓜用來和米飯一起煮，要么單獨(dú)蒸著吃，煮湯，或者炸著吃，這些都是南瓜比較平常的做法，今天為大家介紹一個(gè)南瓜條的做法，就是南瓜配上胡蘿卜，雞蛋，韭菜一起做南瓜條，營養(yǎng)豐富吧，而且既簡單又營養(yǎng)，比肉還好吃，關(guān)鍵外面飯店根本沒有賣的哦！喜歡的朋友趕緊收藏起來回家給家人動(dòng)手做做看吧，一學(xué)就會(huì)。

【南瓜條】

一.用料：南瓜250g，胡蘿卜半根，韭菜小把，雞蛋1個(gè)，面粉1勺，五香粉適量，鹽適量。

二.南瓜條的做法：

（1）.首先將南瓜去皮，洗干凈，切片，放入蒸鍋里面蒸熟，然后用勺子搗蓉。

（2）.把胡蘿卜搓絲，然后切碎，韭菜清洗干凈，然后也切碎備用。

（3）.然后把胡蘿卜碎和韭菜碎都倒進(jìn)南瓜蓉里面攪拌均勻。

（4）.接著放入適量的鹽和五香粉一起攪拌均勻，最后再放一勺面粉，為了讓后面南瓜條能成型，一起攪拌均勻。

（5）.把攪拌均勻的南瓜糊倒進(jìn)裱花袋里面，燒一鍋熱油差不多5成熱的時(shí)候，把南瓜糊一條一條擠進(jìn)鍋里，炸至金黃色就可以出鍋了。

（6）.香酥軟糯可口的南瓜條就做好了，做早餐，當(dāng)零食都是特別好的哦！

小貼士：

1.胡蘿卜碎和韭菜盡量切碎些，這樣南瓜條做出來會(huì)更美觀些。南瓜糖粉已經(jīng)很足了，所以放點(diǎn)鹽提提味，味道會(huì)更好哦！