隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
今天跟大家說一說營養好吃的排骨燜四季豆做法,解饞過癮超美味,上桌瞬間被掃光!
美味的排骨燜四季豆
食材:排骨、四季豆、西瓜醬、蔥姜、八角、醬油、鹽
做法:1、我們先把排骨沖洗干凈,瀝干水之后,再用刀把排骨剁成小段,放入干凈的盆里;備用;
2、接下來,把四季豆仔細處理干凈,去掉雜質,切成段,放入淡鹽水里面,浸泡一會兒,再撈出來,瀝干水;把蔥姜洗凈后,切成蔥花和姜片;
3、往鍋里面倒入適量的水,燒開之后,放入切好的排骨段,放入一些姜片,把排骨焯煮一會兒,去掉雜質,再撈出來,瀝干水;
4、然后熱鍋燒油,放入蔥姜和八角炒香,放入焯燙好的排骨,加入適量的醬油和西瓜醬,翻炒均勻;
5、再倒入適量的水,燒開之后,轉為小火,煮燉一會兒后放入四季豆,加入一點鹽,繼續燒煮到食材成熟入味;即可;
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THE END
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