【檸檬百香蜜】做法步驟圖 美白瘦身一把抓

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

女生永遠(yuǎn)都會關(guān)注的話題:怎么減肥?怎么美白?怎么養(yǎng)顏凍齡?小編當(dāng)然也不例外,一直在這條路上苦苦追尋真諦。然后就被這款席卷朋友圈的水果茶種草了,它就是號稱能讓皮膚發(fā)光發(fā)亮的——檸檬百香果蜜。被各種達(dá)人強(qiáng)推,充分反映了愛美的妹子對它那顆趨之若鶩的心。現(xiàn)在就教你怎么做,一起逆襲成“白富美”呀!

圖片[1]-【檸檬百香蜜】做法步驟圖  美白瘦身一把抓-起舞食譜網(wǎng)

 

需要的食材:準(zhǔn)備20個百香果 3~4個檸檬 500g土蜂蜜 250g黃冰糖 少許鹽(用來去除檸檬表皮的果蠟) 1個1500ml的密封儲物罐

具體步驟后:

step1:首先將百香果用干凈的勺子挖取出來放在一旁備用。

step2:將檸檬用粗鹽揉搓有清香味道釋放出來即可,沖洗之后將表皮的水分擦凈,切成厚度均勻的薄片。

圖片[2]-【檸檬百香蜜】做法步驟圖  美白瘦身一把抓-起舞食譜網(wǎng)

 

圖片[3]-【檸檬百香蜜】做法步驟圖  美白瘦身一把抓-起舞食譜網(wǎng)

 

step3:鍋具燒開水之后,將容器放入消毒撈出用廚房毛巾擦干水分。

step3:都準(zhǔn)備妥當(dāng)之后開始裝罐,一層厚厚的蜂蜜打底,一層檸檬,一層百香果,一層冰糖,重復(fù)至裝滿,在瓶口處加封一層厚厚的蜂蜜。

密封之后建議放冰箱大概三天就可以拿出來沖泡飲用。

圖片[4]-【檸檬百香蜜】做法步驟圖  美白瘦身一把抓-起舞食譜網(wǎng)

 

眾所周和,檸檬是美白妙品。其中含有豐富的維生素C和維生素A、B1、B2,是制作美白護(hù)膚品的重要成分。內(nèi)服外涂檸檬不僅對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用,對促進(jìn)肌膚的新陳代謝也都十分有效。百香果含有豐富的可溶性纖維,食用它可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子,抑制人體對脂肪的吸收,從而達(dá)到減肥的效果。這兩種水果的功效就已經(jīng)夠強(qiáng)大的了,再加上潤腸通便的蜂蜜,不僅口感一流還能多方面滿足你的需求。

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