【小炒杏鮑菇】做法步驟圖 營養(yǎng)美味好吃 連挑食的小朋友都喜

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

今天給大家?guī)淼氖且坏?/span>“小炒杏鮑菇的做法,這是一道鮮香味美、口感滑嫩,特別開胃好吃的下飯菜,今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試杏鮑菇的這種做法。

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杏鮑菇是菌類中比較受歡迎的一種,它口感柔軟有嚼勁,味道鮮美,因?yàn)樾嗡齐u腿,所以還有個別稱叫“雞腿菇”,營養(yǎng)豐富,味道鮮美好吃,深受大家的喜愛, 杏鮑菇的烹飪方法有很多種,可以煮火鍋、炒肉、涼拌或者烤熟了之后吃口感味道都是很不錯 。

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今天我和大家分享的這道小炒菜,就是用它和胡蘿卜、青豌豆一起搭配炒來吃的,這道菜無論是營養(yǎng)價值和口感還是味道都得到很大提升,炒完一上桌大人小孩都搶著吃,是一道特別下飯的一道菜,這道菜看似簡單,但是要想炒好吃,是要掌握一定技巧的,否則炒出來的口感和味道會大打折扣,好了不多說了,下面介紹制作方法。

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——【小炒杏鮑菇】——

【制作主料】:杏鮑菇2根、胡蘿卜1個、青豌豆1把、火腿腸1根

【制作料汁】:鹽小半勺、白糖少許、生抽1勺、料酒1勺、老抽幾滴、蠔油1勺、淀粉1勺、清水小半碗

【其它調(diào)料】:大蒜2瓣、香蔥2根

——制作方法和步驟——

【步驟一】:把杏鮑菇和胡蘿卜改刀切1厘米左右大小的丁、 火腿腸也切成丁,然后分別裝盤備用。

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【步驟二】: 大蒜拍碎切成蒜末、香蔥切成寸段,然后裝盤,取一個小碗依次放入鹽小半勺、白糖少許、生抽1勺、料酒1勺、老抽幾滴、蠔油1勺、淀粉1勺、清水小半碗,攪拌均勻兌成調(diào)料汁備用。

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【步驟三】:鍋中添上清水燒開,把胡蘿卜和青豌豆放入鍋中煮2分鐘,然后撈出來把水瀝干備用。

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【步驟四】: 鍋中放入1勺油燒熱把杏鮑菇倒入鍋中,用中火把杏鮑菇炒至表皮微微變黃。

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【步驟五】:杏鮑菇炒至微黃,倒入胡蘿卜、青豌豆還有火腿腸丁,大火翻炒出水汽。

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【步驟六】:胡蘿卜、青豌豆炒出水汽,放入準(zhǔn)備好的調(diào)料汁,繼續(xù)大火翻炒均勻,讓食材和調(diào)料充分融合。

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【步驟七】:大火翻炒均勻,湯汁收濃,放入蒜末和香蔥段,翻炒七八下就可以,然后出鍋成菜。

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——烹飪小貼士——

今天和大家分享的這道“小炒杏鮑菇”就制作完成,這是一道做法簡單,味道鮮美、營養(yǎng)好吃的下飯菜;是一道特別適合制作給老人和孩子吃的一道菜。每次做這道菜,我家孩子兩碗米飯不夠吃,你喜歡吃杏鮑菇嗎!要是喜歡的話,就試一試吧!就是制作的時候要注意這幾點(diǎn)。

(1)杏鮑菇的丁不要切得太大,太大不容易入味,也不要切得太小,太小杏鮑菇還會縮水,到時候口感不好,一般1厘米大小比較合適。

(2)胡蘿卜和豌豆要焯一下水,焯水可以去除異味,減少炒制時間。

(3)杏鮑菇要先下鍋煸炒出水汽,炒至表皮微黃,這樣炒出來的杏鮑菇才入味,也香。

(4)這道菜的調(diào)料汁淀粉不要放得太多,防止把芡勾得太濃,有一層薄薄的芡汁就好。

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THE END
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