隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
清湯豆腐丸子,用豬肉餡和豆腐、不僅清淡,而且清香,而且口感軟糯中夾雜著筋道和香醇。在加上點兒香菇個胡蘿卜,吃起來還脆脆的——不僅味道好,而且營養(yǎng)全面,再加上小白菜,味道更是鮮美,非常適合老年人,當然也適合中年人、青年人乃至小朋友哦。具體做法:(也可以點擊藍色字體)小貓美食季 《48. 清湯豆腐丸子》進行觀看!
材料:豆腐一塊、瘦肉200克、胡蘿卜一根、香菇4朵、小白菜2棵、鹽適量、胡椒粉適量、雞精適量、料酒、香油、姜蔥。
1.把豆腐放入鍋中蒸5分鐘(也可以不蒸、蒸主要是去豆腥味讓豆腐更勁道)。
2.把豬肉剁成餡放入碗中,同時把胡蘿卜和香菇2個剁碎放入肉餡中(內(nèi)外2個切成片)。
3.姜剁碎、香菜切成末豆放入肉餡中、同時加入適量鹽、、胡椒面、料酒攪拌一下,把豆腐取出放入碗中搗碎打入一個雞蛋然后攪勻備用。
4.鍋中放水加入蔥姜和香菇片開火燒到大約40-50度,關小火(然水溫始終保持這個溫度)。
5.準備一個水淀粉碗,把雙手都沾滿水淀粉,然后把和好的豆腐餡做成丸子再手中來回團30次以上(讓豆腐丸子上勁不易散)。
6.然后小心的慢慢放入溫水鍋中,全部做完后蓋蓋還是小火慢慢煨開,當豆腐丸子全部浮出來后,把蔥姜取出不要,然后打去浮末后。
7.依次加入胡椒面、適量鹽、雞精煮2分鐘后砂鍋或者湯碗把丸子盛出來,把小白菜放入湯中湯斷生,用筷子夾出來放如碗中,在添點湯,滴點香油撒上香菜就OK啦!
小貼士:
這道菜豆腐蒸一下可以去豆腥讓豆腐更勁道,豆腐可以不用搗的太碎這樣口感更勁道(不過喜歡口感細膩的就不用蒸,可以吧豆腐搗碎些)。再做豆腐丸子的時候一定要用水淀粉沾手,而且要用手來回團30次以上這樣豆腐丸子才不易散,鍋中水溫一定保持在40-50度,下完丸子后不要動它,蓋蓋用小火煨開,讓丸子都浮出水面后再加入調(diào)料小火煮好久OK了!(一般開完鍋2分鐘就熟了)。小白菜最好把丸子撈出來再煮小白菜最好,這樣不易把丸子弄碎。