隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
小龍蝦蛋白質(zhì)含量很高,而且肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。而且小龍蝦含有蝦青素,蝦青素是一種很強(qiáng)的額抗氧化劑。此外,小龍蝦還可入藥,能化痰止咳,促進(jìn)手上后的傷口愈合生肌。今天和大家分享的這道風(fēng)味小龍蝦,味道麻辣,好吃的很,配上啤酒,簡(jiǎn)直能讓味覺(jué)爽翻了。喜歡麻辣的可以試一試哦!
材料:小龍蝦2斤、豆瓣醬60克(一大勺)、干辣椒50克、花椒30克、(喜歡麻辣的可以多放)、蔥姜、大勺一頭、白糖、熟芝麻少許、啤酒一瓶、鹽、老抽、雞精;大料、陳皮、香葉、草果各適量(沒(méi)有可以不放)。
做法:
1.龍蝦用小牙刷把腹部刷洗干凈(也可以直接用手把龍蝦胸前的幾個(gè)爪子一起連胸部那一塊直接扯掉)、然后用剪刀剪掉頭部把里面的的臟東西去掉,同時(shí)把尾部扯掉把蝦線去掉,然后再次清洗干凈。
2.蔥姜切成片、大蒜拍碎就可以、干辣椒切成段備用。
3.鍋中放油燒熱,把處理干凈的小龍蝦倒入鍋中過(guò)油炸3分鐘左右撈出。
4.鍋中留底油翻入姜蔥片和大蒜爆香,然后放入豆瓣醬炒出紅油,把適量花椒、大料、草果、香葉、陳皮放入鍋中炒一下,然后倒入小龍蝦翻炒均勻,放一勺白糖,適量鹽、一勺老抽,翻炒一下,倒入一瓶啤酒,剛好沒(méi)過(guò)蝦就可以了。
5.燒開后,小火燉10分鐘左右,然后放入雞精炒勻,然后關(guān)火燜20分鐘。
6.然后盛出,撒上熟芝麻,同時(shí)鍋中放油燒熱關(guān)火,放入干辣椒和花椒爆香,直接倒在小龍蝦上,撒上香菜上桌開飯啰。
小貼士:清洗小龍蝦前一勺鹽放清水養(yǎng)24-48小時(shí)再用處理,這樣處理小龍蝦更干凈,還能殺死部分寄生蟲和細(xì)菌;小龍蝦一點(diǎn)要多煮一會(huì),這樣可以保證沒(méi)有危害身體的寄生蟲和病菌,畢竟小龍蝦是野外生存。