隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
嗨@大家好!我是“小貓愛(ài)廚房”的小貓,今天又和大家見(jiàn)面了,分享生活、分享美食、分享快樂(lè)!很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有吃豬肝了,今天給大家?guī)?lái)的是一道“農(nóng)家小炒豬肝”,在農(nóng)村大家都叫它“豬肝一碗香”,是一道香辣好吃,開(kāi)胃下酒下飯的菜,大家要是喜歡的話,可以試一試哦!
大家都知道豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有大量的鐵元素,能夠調(diào)節(jié)和改善貧血病人的造血系統(tǒng),是補(bǔ)鐵經(jīng)常用到的食材。豬肝富含大量的維生素A,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食物,具有維持正常生長(zhǎng)、保護(hù)眼睛、維持視力的作用。
豬肝做法很多,最常見(jiàn)的有爆炒、鹵制、涼拌等做法,但是大家最喜歡的還是爆炒,爆炒出來(lái)的豬肝香辣十足、口感鮮嫩非常好吃,最經(jīng)典就是“土匪豬肝”了,也是大家最喜歡的爆炒方法了,而今天我和大家分享的做法,也是采用爆炒的方式,只不過(guò)做法完全是采用農(nóng)家人最簡(jiǎn)單實(shí)惠的做法,做出來(lái)的豬肝鮮香味美,香辣可口,地道的農(nóng)家口味,非常的下飯,喜歡的可以試一試!下面介紹具體做法。
——【農(nóng)家小炒豬肝】——
【制作主料】:五花肉250克、豬肝250克、青紅辣椒各2個(gè)、青蒜苗2棵,香菜1棵
【制作材料】:泡生姜1塊、泡辣椒2個(gè)、豆瓣醬20克、黃豆醬油10克、白酒10克、鹽1克、花椒面2克
【腌制調(diào)料】:鹽2克、料酒10克、黃豆醬油10克、胡椒粉2克、淀粉2克
——制作方法和步驟——
【步驟一】:首先我們把豬肝放清水中,放一勺鹽浸泡30分鐘,把豬肝的血水泡出部分,放鹽可以加速血液的溶解。
【步驟二】:把泡好的豬肝清洗兩遍后,切成稍微薄一點(diǎn)的片,然后放入大碗中加入料酒,一把面粉、一勺鹽,用手抓揉2分鐘,用水反復(fù)沖洗干凈,基板上看不見(jiàn)血水就可以了,這么做可很好地去除豬肝的腥味和血水。
【步驟三】:然后把水分?jǐn)D干放入盆子中,依次放入料酒、黃豆醬油、鹽,胡椒面用手抓勻,再放入淀粉抓勻鎖住水分,最后放入一勺植物攪拌均勻,腌制10分鐘,讓豬肝入味。
【步驟四】:腌制豬肝的時(shí)候我開(kāi)始準(zhǔn)備輔料,首先把青紅尖椒切成狗耳朵片;泡生姜切成絲;泡辣椒切成圈;蒜苗斜刀切成段;香菜切成寸段;然后分別裝盤(pán)備用。
【步驟五】:把五花肉切成薄片也裝盤(pán)備用,五花肉盡量薄一點(diǎn),由于五花肉是生爆,所以薄點(diǎn)容易炒熟。
【步驟六】:所有的材料和調(diào)料準(zhǔn)備好了,我們?nèi)〕鲆粋€(gè)炒鍋置于火上,將鍋燒熱之后便倒入植物油燒至8層熱后把腌制好的豬肝倒里邊迅速劃散,變色打卷就可以了,不要超過(guò)30秒,然后撈出來(lái)瀝油備用。
【步驟七】:重新起鍋放油,把五花肉冷油下鍋,開(kāi)小火把五花肉炒出油后開(kāi)大火,把五花肉爆炒熟,一般打卷基本上就熟了。
【步驟八】:然后放入豆瓣醬、泡辣椒和泡生姜速翻炒爆香,爆出香味后把青紅尖椒和青蒜苗倒里邊,同時(shí)放入黃豆醬油10克、白酒10克、鹽1克、花椒面2克煸炒20秒鐘左右,把青紅辣椒還有蒜苗炒斷生。
【步驟九】:然后放入豬肝和香菜段,大火迅速翻炒10秒鐘就可以了,然后把它裝入盤(pán)子中,就可以上桌開(kāi)飯啦!
【產(chǎn)品圖】:這道十分好吃這道“農(nóng)家小炒豬肝”就制作完成了,味道鮮香,口感滑嫩,非常好吃哦!
——烹飪小貼士——
好了,以上便是我給大家分享的“農(nóng)家小炒豬肝”全部過(guò)程。喜歡的朋友可以試一試。口味比較重的小伙伴們,可以根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行添加一些食材,這道美食吃起來(lái)香辣滑嫩,讓人越吃越想吃。制作起來(lái)稍微有點(diǎn)復(fù)雜,只要我們按照步驟,注意一些要點(diǎn)就可以做出好吃的豬肝來(lái)。
(1)豬肝是解毒器官,味道也比較腥,我們制作前最好用清水泡半個(gè)小時(shí),把血水泡出切片,再用料酒、面粉、鹽,用手抓揉后水反復(fù)沖洗干凈,經(jīng)過(guò)這樣處理好的豬肝,吃起來(lái)不會(huì)腥。
(2)豬肝處理完后要用調(diào)料充分腌制入味,同時(shí)要用放淀粉鎖住水分,讓豬肝吃起更嫩,加入植物油防止炒豬肝的時(shí)候粘連。
(3)由于五花肉是生爆,所以要稍微切薄一點(diǎn),容易炒熟,炒五花肉要冷油下鍋,冷油下鍋,肉不會(huì)粘鍋。
(4)豬肝從下鍋滑散和炒的時(shí)間不要超過(guò)1分鐘,同時(shí)炒制的火要最大,要快,這個(gè)樣炒出的豬肝才滑嫩好吃。
(5)炒制的輔料和調(diào)料,可以根據(jù)自己的喜好和口味添加,只是炒制過(guò)程都差不多而已。
以上內(nèi)容是我和大家分享的“農(nóng)家小炒豬肝”的做法,希望對(duì)大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛(ài)廚房”進(jìn)行保留,我會(huì)每天都會(huì)為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見(jiàn)或建議都可以在下方評(píng)論和我互動(dòng),小貓萬(wàn)分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點(diǎn)贊支持一下吧!您的每一個(gè)贊,都是小貓繼續(xù)努力的動(dòng)力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見(jiàn)!





