隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家?guī)淼氖且粋€娃娃菜的新做法,就是用雞蛋和娃娃菜一起制作的,這是一道香辣開胃,營養(yǎng)好吃的下飯的菜。今天把它分享給大家,要是喜歡的話,可以試一試。
說到娃娃菜,可能很多人不知道,其實娃娃菜的外觀跟大白菜長得一模一樣。很多人可能會以為娃娃菜就是沒有長大的大白菜!但其實啊,娃娃菜就是娃娃菜,大白菜就是大白菜,雖然長得像,但娃娃菜的口感和味道可比大白菜要好,娃娃菜吃起來鮮嫩清甜,口感脆爽。
娃娃菜的做法也挺多的,可以做成蠔油娃娃菜,也可以做蒜蓉粉絲娃娃菜。而今天我們來燉煮的做法,里面加了煎熟的荷包蛋,味道鮮香,營養(yǎng)也更加豐富。這道菜在我家會經(jīng)常做來吃,尤其是我家的孩子特別喜歡吃,吃起來清爽不油膩,鮮嫩又美味,那種香中略帶辣味,特別的開胃下飯。尤其是大冬天用它下飯,吃完身體也暖和起來了,感覺特別的舒服,下面就和大家介紹具體做法。
——【荷包蛋燉娃娃菜】——
【制作主料】:娃娃菜2棵、雞蛋3個
【制作調(diào)料】:小米辣2個、大蒜2瓣、鹽2克、蠔油20克、黃豆醬油10克、香蔥1根、香油5克
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把娃娃菜用手分開清洗干凈裝盤,這一步大家可以切一下,也可以不切。
【步驟二】:鍋中放水大火燒開,放一勺鹽和一勺植物油,然后把娃娃菜下鍋中,焯水1分鐘,主要是把娃娃菜生澀味和異味去除。
【步驟三】:娃娃菜焯完水后,撈出來過一下冷水,然后撈出來把水瀝干備用。
【步驟四】:把大蒜拍碎剁成蒜末、小米辣切成圈、香蔥切成末,然后分別裝盤備用。
【步驟五】:取一個小碗,依次放入鹽、蠔油、黃豆醬油、小半碗水,然后攪勻后兌成料汁備用。
【步驟六】:鍋中放入油燒熱,開小火把雞蛋打里邊,然后煎成荷包蛋,盛出來備用。
【步驟七】:重新起鍋放一勺油燒熱,開小火把小米辣和蒜末放里邊,炒出香味。
【步驟八】:蒜末和小米辣炒出香味后,把娃娃菜倒里邊翻炒均勻,把水汽炒一下。
【步驟九】:娃娃菜翻炒均勻后,稍微擺放一些,再把荷包蛋放里邊。同時把調(diào)料汁倒里邊,蓋蓋燜煮2分鐘,讓調(diào)料和白菜、雞蛋充分融合入味。
【步驟十】:燜煮2分鐘后,倒入一勺水淀粉,勾一下芡,撒上蔥花,然后出鍋裝盤,開吃啦!
——烹飪小貼士——
娃娃菜這種食材,在冬季顯得異常美味,經(jīng)過烹飪之后,不但極易入味,口感也很是細(xì)膩,幾分鐘就能出鍋,無論做好用來當(dāng)下飯菜,還是喝酒的時候,端上桌讓朋友們享用,都是很不錯的選擇,做起來也不復(fù)雜,吃起來特別美味,愛做飯的你可以試一試哦!就是制作的時候要注意這幾點。
(1)娃娃要挑選那種包心很緊實,個頭比較勻稱,那種包心又比較松的都是次品,而且很有可能是從白菜里剝出來的白菜心,娃娃菜的比較窄,娃娃菜的葉脈也比白菜的細(xì),大白菜的葉子比較寬大。
(2)娃娃菜要用開水焯一下,主要是去除娃娃菜的生澀味道和異味,焯完水味道更好,放點鹽和油可以防止娃娃菜的營養(yǎng)流失。
(3)煎荷包蛋建議煎老一些,口感比較脆香,燉煮的時候也好吃。
(4)娃娃菜焯水和燉煮的時間不要太久,否則會失去清爽的口感和味道。
以上內(nèi)容是我和大家分享的“荷包蛋燉娃娃菜”的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關(guān)注“小貓愛廚房”進(jìn)行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉(zhuǎn)發(fā)+收藏+點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續(xù)努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!