吃了30年黃瓜 這種做法第一次吃 不炒不涼拌 營養解饞 太香了

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好幾天沒做餅了,我家孩子點名要吃手抓餅,家里沒雞蛋了,正好有幾根黃瓜,今天就用黃瓜給大家做一個好吃的“黃瓜手抓餅”,吃起來味道清香,很受全家人的喜歡,這個餅第一次做,非常成功,餅一點也不硬,層層酥脆,剛出鍋咬一口就掉渣,作為早餐餅,再美不過,刷上甜面醬,放上生菜,火腿腸好吃又營養。

話不多說,下面是詳細制作步驟,喜歡的朋友快來試試吧,做給家人讓夸夸你。

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【黃瓜手抓餅】

主要材料:面粉300克,黃瓜3根,水180毫升,鹽2克,油酥半碗。

【詳細做法】:

第一步:首先把黃瓜洗凈去掉兩頭,再把黃瓜的皮刮下來備用,去皮的黃瓜可以炒菜用。

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第二步:把黃瓜皮放進破壁機里,加入180毫升清水,開啟攪拌模式,把黃瓜皮打成綠色的汁。

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第三步:用過濾網把黃瓜渣過濾掉,過濾好的黃瓜汁就可以和面了,綠綠的,全是維生素。

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第四步:盆里加入300克面粉,再加入2克鹽攪勻,增加面的筋性。

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第五步:把黃瓜汁分次倒入面粉里,邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,下手揉成面團,蓋上蓋子餳幾分鐘再揉面,面團很快就揉光滑了。

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第六步:把揉好的面團取出放案板上,搓成長條,切6份面劑子。

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第七步:再把面劑子整理成面團,像這樣就可以了。然后準備一個盤子,倒適量的油,把團圓的面劑子放在盤子里面,表面刷上油,蓋上保鮮膜餳一個小時。

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第九步:接下來我們調個油酥,碗里加入3勺面粉,加入半勺鹽,半勺五香粉,把燒開的熱油澆在里面,用勺子攪拌成稀油酥,放一旁備用。

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第十步:我們的面團也餳好了,面的延展性非常的好。

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第十一步:把盤子里多余的油倒在案板上,取一個面劑子,用手按扁然后抻開,或用搟面杖搟成長方形薄面片,厚度大約一毫米左右,面片的上面抹上油酥,用刮板抹勻。

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第十二步:再像折扇子一樣把面片折疊起來,兩頭抻長,再把一頭卷起來,如圖。

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第十三步:把卷好的劑子按扁,用搟面杖搟成圓餅坯,如果不好搟可以蓋上保鮮膜松弛幾分鐘,這樣很容易搟開。

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第十四步:電餅鐺提前預熱,鍋里刷上油,把生坯放進來,蓋上蓋子烙2分鐘,餅定型后表面刷上油,刷油后餅里面柔軟,外皮更加 酥脆。

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第十五步:餅的一面定型后,底面微黃,這時我們給它翻個面,烙另一面。

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第十六步:反復翻面烙至兩面金黃,餅鼓起,用鏟子鏟起來餅也不硬,這樣做的餅層次分明。

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這樣做的餅保證不干硬,外皮脆脆的,里面層次多,柔軟又好吃,還有淡淡的黃瓜清香味,喜歡這款黃瓜手抓餅,和小柒一起做起來。

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