隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
食材:青辣椒
輔料:大蒜、生姜、大蔥、青線椒、小米椒、干辣椒
調(diào)料:蠔油、料酒、生抽、辣鮮露、雞粉、白糖
1.下面準(zhǔn)備食材
準(zhǔn)備青辣椒500克,清洗干凈以后,切去根蒂放在盤中備用。
(青椒要選擇中等個頭肉質(zhì)較厚的。)
2.下面準(zhǔn)備輔料
準(zhǔn)備大蒜3-4顆,切成蒜片備用。
準(zhǔn)備生姜一小塊,切成姜絲備用。
準(zhǔn)備大蔥一小段,切成蔥絲與姜、蒜一起放在盆中備用。
準(zhǔn)備青線椒5克,小米椒5克,切成辣椒圈備用。
3.下面把青辣椒用油炸一下
鍋內(nèi)燒油,油溫五成熱時,油面微微冒煙,下入青辣椒,中小火炸制一分鐘左右,炸到辣椒皮泛黃起皺,撈出辣椒控油備用。
4.下面開始烹飪
鍋內(nèi)留底油,放入蔥,姜,蒜一起翻炒,翻炒出蒜香味以后,放入蠔油3克,放入蠔油提一下鮮味,再放入干辣椒2克,繼續(xù)翻炒片刻,加入適量的清水。
再放入料酒2克,生抽4克,辣鮮露2克,雞粉1克,白糖6克,攪拌均勻化開調(diào)料以后,淋入一些水淀粉,把湯汁熬至濃郁粘稠。
然后放入青、紅椒圈,繼續(xù)翻炒,最后放入炸好的青辣椒一起翻炒,翻炒均勻以后,即可出鍋裝盤。
(在加入青椒以后,動作要快,將調(diào)料炒勻即可,不然青椒會過蔫。)
好了,一道美味又下飯的虎皮青椒就做好了。
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