廚師長教你做宮保山藥 清脆爽口 色澤鮮亮 美味下飯比肉還香

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圖片[1]-廚師長教你做宮保山藥 清脆爽口 色澤鮮亮 美味下飯比肉還香-起舞食譜網

 

食材:山藥

輔料:大蔥、胡蘿卜、黃瓜

調料:食鹽、雞精、胡椒粉、白糖、香醋、生抽、花生米、米醋

1.下面準備食材

準備山藥兩根,削去外皮,切成兩半放在盆中,加入清水浸泡起來,加入米醋5克,食鹽2克,加入米醋、食鹽是為了防止山藥氧化變黑。

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2.下面準備輔料

準備大蔥一段,切成蔥丁。

準備大蒜2-4顆,切成蒜片放在盆里,再抓入干辣椒2克

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準備胡蘿卜一段,切成胡蘿卜丁放在盆里備用。

準備黃瓜一段,切成黃瓜丁同樣放在盆中備用。

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山藥浸泡好之后,從中間切成兩半,再切成山藥丁,放在盆中備用。

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3.下面開始調料汁

準備一個小盆,放入食鹽2克雞精1克,胡椒粉1克,白糖8克,香醋8克生抽5克,攪拌均勻備用。

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準備油炸花生米50克剝去花生皮放在盆中備用。

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4.下面開始給山藥、胡蘿卜粒、黃瓜焯水

鍋內燒水,放入米醋5克,放入米醋可以讓山藥不變色,保持山藥的亮白,先倒入山藥,等到山藥快要焯熟,再放入胡蘿卜粒黃瓜粒,20秒以后,全部倒出控水備用。

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5.下面開始烹飪

鍋內燒油,倒入大蔥大蒜、干辣椒一起翻炒,翻炒出香味以后,倒入調好的料汁,再加入少量清水,接著淋入少許水淀粉。

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淋入水淀粉勾成薄芡,再倒入焯熟的山藥、胡蘿卜、黃瓜繼續翻炒均勻,放入熟花生米以后,最后淋入辣椒油,即可出鍋裝盤。

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好了,一道清脆爽口的宮保山藥就做好了。

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