廚師長教你做“肉沫酸豆角” 酸辣爽口 食材簡單 經(jīng)濟實惠

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

圖片[1]-廚師長教你做“肉沫酸豆角” 酸辣爽口 食材簡單 經(jīng)濟實惠-起舞食譜網(wǎng)

 

食材:酸豆角、肉沫

輔料:生姜、大蒜、小蔥、小米辣

調(diào)料:料酒、蠔油、生抽、白糖

1.下面準備食材

首先我們準備一個小盆,倒入一包豆角

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五花肉先切成,然后改刀切成肉粒,放在盆里備用。

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2.下面準備輔料

生姜切成菱形片。

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大蒜切成薄片

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小蔥切成蔥花

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小米椒切成辣椒圈備用。

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3.下面開始焯水

我們把酸豆角焯一下水,去一下咸味,鍋中燒開水,水燒開后,倒入酸豆角焯水10秒,這樣做是為了減少過咸的味道

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倒出酸豆角,用清水沖洗一下。

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我們給酸豆角去一下水分,把鍋燒熱,不要倒油,倒入酸豆角快速翻動,這個過程在2分鐘左右炒出酸豆角的水份,倒出備用。

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4.下面開始烹飪

鍋中燒油,充分滑鍋后倒出熱油倒入涼油,熱鍋涼油是為了炒肉粒時,肉粒不容易粘鍋。倒入肉粒,快速翻炒,把肉粒炒香炒變色

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加入紅干椒,繼續(xù)翻炒。

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然后倒入小米椒酸豆角翻炒片刻。

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加入料酒蠔油生抽翻炒化開攪勻,加入蠔油和生抽都是為了提鮮,加入一點白糖中和一下咸味,化開白糖就可以出鍋裝盤了。

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最后撒上一把蔥花

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好了,一道酸辣又下飯的肉沫酸豆角就做好了。

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