壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

圖片[1]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

食材:大米糯米海苔壽司專用)

輔料:黃瓜、火腿腸、雞蛋、肉松

調料:食鹽、白糖、陳醋

1.下面開始蒸大米

做壽司最好用普通的大米和糯米以3:1的比例來蒸,這樣蒸出來的米飯吃起來口感比較軟。(剩下的米飯也可以用)

圖片[2]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

2.下面準備輔料

準備半根黃瓜,先切成,再切成4厘米左右的條

圖片[3]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

火腿腸切成條,同樣也切成4厘米左右的段,和黃瓜段放在一起備用。

圖片[4]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

3.下面開始調料汁

然后準備一個小盆,加入食鹽白糖陳醋,食鹽,白糖,陳醋的比例是1:5:10,也可以根據自己的口味來調整,把調好的料汁和米飯攪拌在一起,這樣米飯更入味。

圖片[5]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

把調料汁攪拌均勻,倒在蒸好的米飯上面,用手抓勻,放在旁邊備用。

圖片[6]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

4.下面開始炒雞蛋、火腿

接下來我們準備一個小盆,打入兩個雞蛋,用筷子把雞蛋打散后備用。

圖片[7]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

鍋中燒油,充分滑鍋后倒出熱油,倒入涼油,熱鍋涼油是為了煎雞蛋時不容易粘鍋,滑好鍋后倒入雞蛋,把雞蛋煎至兩面金黃,不要把雞蛋敲散,煎成一整個。

圖片[8]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

雞蛋炒好之后,倒在案板上,把雞蛋切成塊備用。

圖片[9]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

起鍋燒油,倒入火腿炒至外皮發硬,倒出備用,這樣吃起來更酥香。

圖片[10]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

5.下面開始焯水

接下來,再把鍋中燒水,水燒開后,把黃瓜焯水30秒,斷生后撈出用清水沖洗干凈,瀝干水分備用,清水沖洗是為了讓黃瓜吃起來有脆感

圖片[11]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

6.下面開始制作

準備一個竹簾,把海苔平鋪在竹簾上,米飯均勻地鋪在海苔上面,要把米飯按實。

圖片[12]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

然后把雞蛋黃瓜火腿腸肉松,依次鋪在上面。

圖片[13]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

現在我們用竹簾卷起來,一定要卷實以免松開。

圖片[14]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

另外一種方法是,把竹簾上面鋪上一層保鮮膜,先把米飯平鋪在保鮮膜上按實。

圖片[15]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

然后把海苔放在米飯上面,依次放上雞蛋黃瓜火腿腸肉松,放上以后再把竹簾卷起來,卷實。

圖片[16]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

然后用刀把壽司切成2厘米左右的卷,擺放在盤里。

圖片[17]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

好了,一道簡單又美味的簡易壽司就做好了。

圖片[18]-壽司不用再去外面買了 教你在家輕松做 營養美味 還干凈省錢-起舞食譜網

 

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享
評論 搶沙發
luying的頭像-起舞食譜網

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片