減脂咖啡做法步驟圖 低卡低脂夏日必備

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

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檸檬香橙咖啡

  1. 橙子切片,果肉挖出,放入瓶中搗碎。
  2. 加入冰塊+120毫升紅茶+咖啡濃縮液攪勻即可。

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鴛鴦凍咖啡

  1. 吉利丁片用水泡軟,400克開水+紅茶泡好。
  2. 降溫至50度后+20克代糖攪勻+吉利丁片攪勻裝入瓶中,放冰箱冷藏凝固。
  3. 取出倒入100毫升牛奶+咖啡液攪勻即可。

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芋泥拿鐵

  1. 芋頭蒸熟搗碎+紫薯粉+少許煉乳攪勻。
  2. 芋泥裝入瓶中,杯壁抹上芋泥+冰塊+120毫升牛奶+咖啡濃縮液攪勻即可

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小貼士:

咖啡濃縮液選無糖或微糖噠

煉乳要低脂的~

糖要代糖!

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以上是米媽做的【減脂咖啡】的分享,如果你對這道菜有什么不同的看法,歡迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你喜歡吃或者想吃的菜,也歡迎留言。非常歡迎你的分享,留言,轉發,收藏,你的轉發和留言是對米媽最大的幫助與鼓勵,謝謝大家!么么噠,圖文均為米媽美食記原創,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!

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