隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
食材:燒餅1個(gè)、里脊肉、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、洋蔥、香菜、雞蛋、淀粉
調(diào)料:食用鹽、味精、白糖、雞精、孜然粉、辣椒粉
【炒饃】— 外焦里嫩
第一步:里脊肉切片(牛肉、羊肉效果會(huì)更好,制作方法都是相同的)
燒餅先切成比較寬的條,再切成厚片
第二步:蔥、姜、蒜切成薄片,青椒、紅椒切成絲,同樣洋蔥切成絲,放在盤子里備用。
第三步:現(xiàn)在處理里脊肉,先倒入1小勺食鹽,1個(gè)雞蛋清,適量的淀粉,用手抓勻,如果太干,可以放入適量的清水,最后再加入1小勺植物油,放植物油的目的使肉質(zhì)更加鮮嫩。
第四步:炸燒餅,鍋中倒入植物油,油溫五成熱,把切好的燒餅倒入鍋中,炸制金黃色就可以撈出瀝油了。
第五步:炸里脊肉,下入里脊肉,注意翻滾肉片均勻受熱,炸制變色后撈出瀝油
第六步:炒饃,鍋中留油,倒入切好的配菜和紅干椒,再加入食用鹽,味精,白糖,雞精,翻炒化開調(diào)料,倒入炸好的燒餅和里脊肉快速翻炒。
第七步:放入孜然粉,辣椒粉,最后放入香菜,(不喜歡可以不加),翻炒幾下就可以出鍋了。
好了,一道外酥里嫩的炒饃就做好了
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THE END
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