隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
白蘿卜絲蝦丸湯的做法:
備用食材:白蝦5個(gè),蛋清半個(gè),白蘿卜1小節(jié),淀粉10克,大蔥1段,生姜幾片;
制作過程:第一步,大蝦幾個(gè),內(nèi)外分別用小刀劃開,處理掉不能吃的部分,蝦肉簡單剁幾下,準(zhǔn)備出蔥花,放入蝦肉中,剁均勻,讓蔥花和蝦肉融合;
第二步,蝦肉要盡量細(xì)一點(diǎn),準(zhǔn)備一個(gè)碗,蝦肉放入碗中,加上淀粉和蛋清,用筷子朝著一個(gè)方向攪拌均勻,慢慢將蝦肉攪拌至起勁,用勺子舀起放手心;
第三步,輕輕將丸子搓圓,兩手來回摔打幾下,丸子就做好了,在鍋中添上水,將水燒開后,放入蝦丸,煮至完全變色并且飄在鍋面的時(shí)候,撈出來,鍋面的浮沫撇干凈,湯下來待用;
第四步,白蘿卜切成細(xì)絲,放入開水鍋中焯燙15秒,濾水,白蘿卜絲和生姜片直接放入煮蝦丸的湯中,大火煮5分鐘,將蝦丸重新放回;
第五步,加上點(diǎn)食鹽調(diào)味,繼續(xù)煮1分鐘,關(guān)火,盛出在碗中,撒上一點(diǎn)點(diǎn)香菜點(diǎn)綴。
小編總結(jié):蝦丸可以一次性多做點(diǎn),放冰箱中保存,隨取隨吃,簡單下鍋一煮,煮面條、火鍋、燉菜的時(shí)候都可做搭配,蝦丸煮湯,可以搭配白蘿卜絲,亦可搭配番茄按照個(gè)人的喜好做,春天的時(shí)候就要多喝湯,這蘿卜絲蝦丸湯便是不錯(cuò)的選擇,高蛋白、高營養(yǎng)、低脂肪,老人和小孩都非常適合,湯鮮且香,尤其是對于平常便喜歡喝湯的朋友來說,更是別錯(cuò)過了這個(gè)學(xué)習(xí),相信你喝過一次便會(huì)愛上。
烹飪小技巧:
1、白蘿卜絲事先焯水不僅可以去除怪味,還可讓蘿卜有淡淡的甜味,口感更佳,當(dāng)然了焯水時(shí)間不可太長,15-30秒便足夠了,蝦盡量用鮮蝦,健康更鮮美,手動(dòng)剁蝦泥口感更加細(xì)膩且有嚼感,蔥花和蝦泥混合剁均勻,既能幫助去除蝦肉的腥味,還可避免有蔥花的味道;
2、蝦肉中不要放蛋黃,用蛋清,做好的蝦丸更加嫩滑,且可以增加粘性,不易散,蝦丸來回摔打幾次也是為了增加粘性,所以這個(gè)步驟不能少,如果覺得這個(gè)配方中加的淀粉比較少,可以再加上點(diǎn)淀粉;
3、蝦肉很容易熟,開水下鍋,煮至完全變色就說明可以了,這樣的蝦肉特別嫩滑且彈牙,煮的時(shí)間長會(huì)變老,如果蝦丸做得比較多,可以煮熟后完全放涼,用保鮮袋裝好,存冰箱冷凍層,一星期內(nèi)吃完便可。
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