荔枝糖水做法步驟圖 健康不上火!

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

 

 

荔枝的季節很短,不妨做一些童年的美味來回味一下純真的年代吧!單獨吃荔枝容易上火,可用荔枝來煲糖水清火祛燥,酸甜可口,喝上三大碗都不嫌多。荔枝含豐富的維生素和蛋白質;可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的產生,令皮膚更加光滑。

圖片[1]-荔枝糖水做法步驟圖 健康不上火!-起舞食譜網

 

食材:

荔枝、冰糖、山楂干、清水

做法:

圖片[2]-荔枝糖水做法步驟圖 健康不上火!-起舞食譜網

 

1.準備荔枝。

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2.然后再準備冰糖。

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3.最后準備一些山楂干。

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4.接下來把荔枝的皮剝掉。

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5.然后把荔枝用清水洗凈。

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6.把洗好的荔枝裝入盤中。

圖片[8]-荔枝糖水做法步驟圖 健康不上火!-起舞食譜網

 

7.鍋中加入適量的清水,然后把荔枝倒入鍋中,再倒入冰糖、山楂干,水開后小火慢慢把冰糖熬化,把冰糖熬化后再煮3分鐘。

圖片[9]-荔枝糖水做法步驟圖 健康不上火!-起舞食譜網

 

8.時間到后盛出,撈出后裝入容器中晾涼即可食用。

 

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