隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
備用食材:馬齒莧400克,雞蛋2個,小麥粉1碗,蔥姜少許,食鹽少許,花椒粉少許;
制作過程:第一步,馬齒莧準備出適量,將其摘去根蒂,多洗幾遍將其處理干凈,然后放入太陽底下將其曬蔫,接著撒上一把食鹽開始揉搓;
第二步,將其揉搓至如同開水燙過的一般,再放入太陽下徹底曬干,放入保鮮袋中保存,這樣的方法保存馬齒莧便可,吃的時候用水將其泡發;
第三步,取一把新鮮的馬齒莧需要徹底處理干凈,然后控干水,剁成小碎丁,放入一個大碗中,加入面粉,磕入2個雞蛋,蔥姜分別切成碎末;
第四步,蔥姜末加入在馬齒莧中,分次少許在其中加入水,將其攪拌成糊狀,根據個人的口味加上點食鹽和花椒粉調味,充分拌均勻便可;
第五步,平底不粘鍋中刷上一層食用油,燒熱后,淋入事先拌好的馬齒莧蛋糊,用勺子將其攤的平整一些,小火慢慢煎,直到兩面都煎至金黃的狀態便可。
小編總結:馬齒莧既是菜也是藥,其適當吃對于消炎、清熱等等都有非常好的幫助,我們可以發現這個時候的農村,遍地都是馬齒莧,不用花一分錢,隨便吃,而對于如此的好食材,人們便會選擇將其曬干,這樣儲存一年也不會壞,馬齒莧不管是做早餐亦或是主食都是不錯的選擇,大家完全可以多學習幾種不同做法,換著花樣吃,尤其是對于在農村的朋友來說,更是不能錯過了吃馬齒莧,不懂就虧了,抓緊時間采摘,過了這幾天就要等到明年才能吃了,存儲馬齒莧的方法非常簡單,大家掌握好技巧便可輕松搞定。
1、馬齒莧一定要曬干才可存放,如果一次性曬得比較多,可以隔一段時間取出來曬一下,防止發霉,曬馬齒莧需要選擇天氣比較好的時候,這樣一次性便能做到位,這個方法適用于紅薯葉、白蒿等等食材;
2、馬齒莧因為是野菜,所以其中可能含有很好的雜質或者是雜草,需要仔細處理干凈才可吃,擔心吃著不放心的,可以事先放入鍋中焯下水,記得時間不可長,差不多30秒鐘,防止變得綿軟;
3、煎餅的時候記得要全程小火慢慢煎,待將底部煎至定型的時候才可翻面,保證餅的完整性,根據個人喜歡的程度煎好便可。
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