芥菜醬油肉炒飯的做法步驟圖 炒一鍋當主食吃

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圖片[1]-芥菜醬油肉炒飯的做法步驟圖 炒一鍋當主食吃-起舞食譜網

 

芥菜醬油肉炒飯的做法:

備用食材:芥菜1顆,醬油肉100克,雞蛋2個,大米3杯,食鹽少許,胡蘿卜半根;

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制作過程:第一步,大米洗好,放入鍋中,加上水煮成米飯,雞蛋磕入一個碗中,加上鹽打散,胡蘿卜切成條再改刀切成丁,醬油肉切成小塊;

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第二步,芥菜洗好,切成小段,待將米飯蒸熟后,需要盛出來,晾一會,炒鍋中添上少許食用油,燒熱后,淋入雞蛋液,快速劃散炒熟,待其凝固后先盛出;

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第三步,胡蘿卜丁放入鍋中,快速翻炒下,讓其炒至微微發軟的時候,放入醬油肉,快速翻炒,小火炒出香味,將芥菜也放入在鍋中快速翻炒好;

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第四步,這個時候將晾涼的米飯放入鍋中,加上少許的料酒和食鹽,快速翻炒均勻,將雞蛋也放回,炒至米飯變得松散并且粒粒分明的時候;

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第五步,這道主食就做好了,關火,將做好的芥菜炒飯盛出在碗中,就可以吃了。

小編總結:將芥菜這樣炒一鍋當作主食吃,再好不過了,芥菜和白菜都是正當時的蔬菜,大家別只會吃白菜,這芥菜的口感同樣也很豐富,而且營養價值還很高,將其下鍋炒一炒當作主食吃,家人都特別喜歡,深秋季節,天氣冷而且還干燥,大家多吃蔬菜好處多多,芥菜疙瘩我們一般會當作莧菜做,而芥菜葉便完全可以炒著吃,隨手一搭配就是一道營養更美味的食物,有飯有菜,這炒飯喜歡的就可以親手學習了,別總是點外賣了,自己做的飯吃著更放心。

1、做炒飯,記得要用冷飯,不能用剛蒸好的,水分稍微少一點的大米飯,炒飯吃不會發粘,而且還能保證粒粒分明,特好吃,所以可以直接用前一天的剩米飯,當天蒸的米飯記得要晾涼了才能用;

2、食材完全可以隨意做搭配,沒有醬油肉的用培根或者是臘腸代替都行,所有食材都盡量切得小一點,這樣的炒飯好做,而且吃著也更加方便了,因為我用的醬油肉本就味道很足,所以沒有添加太多的調味料,大家按照實際情況自行掌握;

3、用冷飯會成團不易炒散,所以可以加上一點點水,記得一定不要太多了,所有的食材都可以分開來炒好了,再混合炒在一起,芥菜很好熟,所以最后放入鍋中就可以了。

如果你也認為用這芥菜做的主食還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更多需要的人!

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