隱士將出山,卜卦換盤(pán)纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)
今天我們做一道經(jīng)典下酒菜,蜀山肥腸,肥腸配酒,健康上可能差點(diǎn)事,但是好吃是沒(méi)得挑。
1.首先準(zhǔn)備食材
肥腸處理起來(lái)非常的麻煩,并且味道很重,所以我們直接從超市買(mǎi)熟肥腸做這道菜。
先切成小段再?gòu)闹虚g劃成兩瓣。
準(zhǔn)備彩青椒一個(gè)去籽后切成寬條,再切一點(diǎn)紅尖椒用來(lái)配色。準(zhǔn)備一包土豆條土豆條備用。
準(zhǔn)備輔料,大蒜切成片、蔥白切成馬蹄片、生姜切成菱形片,取幾個(gè)野山椒放在一起備用。
2.把肥腸焯一下水
鍋內(nèi)燒水,涼水倒入肥腸,加入一點(diǎn)料酒去除腥味,水開(kāi)后煮一分鐘就立刻撈出來(lái),用清水沖洗干凈以后控水備用,這一步主要是為了去除多余的油脂。
3.把肥腸炸一下口感香酥爽脆。
鍋內(nèi)燒油,把肥腸瀝干水分后撒上一層干淀粉,油燒至6成熱時(shí)倒入肥腸,快速炸30秒鐘,肥腸表面變得酥脆時(shí)即成撈出。
然后把土豆條倒入鍋中,炸至金黃酥脆倒出來(lái)控油。
3.開(kāi)始烹飪
鍋內(nèi)留底油,放入一把花椒 一把干辣椒開(kāi)小火爆香,然后倒入準(zhǔn)備好的蔥姜蒜和野山椒,一起翻炒出蒜香味道,再放入青紅椒絲,轉(zhuǎn)中火把青紅椒絲翻炒至斷生,然后把薯?xiàng)l,肥腸倒入鍋中,加食鹽2克、雞粉1克、白糖2克,快速翻炒給食材入味再淋入辣椒紅油 讓菜品更加的紅潤(rùn)油亮,撒上白芝麻,翻炒均勻后即可出鍋裝盤(pán)。





