夏天真的到，福州現(xiàn)在的氣溫每天都在30度以上，隨著溫度的上升，人們是食欲開(kāi)始逐漸下降，特別是吃晚飯的時(shí)候，時(shí)常會(huì)感覺(jué)到?jīng)]胃口，這時(shí)候如果能吃上一口爽口的涼拌菜，相信大家都會(huì)非常開(kāi)心的。

今天就介紹一款，選用7種新鮮的食材切成的絲，混搭出來(lái)的涼拌菜，味道超級(jí)的棒，學(xué)會(huì)了就趕緊做給家人吃吧！

食材配料：干豆腐、胡蘿卜、海帶、白菜、紅腸、洋蔥、黃瓜、熟花生米、鹽、味精、一品鮮醬油、辣椒油、調(diào)料油（色拉油）蒜頭、白糖、陳醋。

制作過(guò)程：

1、將干豆腐、洋蔥、黃瓜、海帶、胡蘿卜、白菜、紅腸，切絲備用，廚師刀工的好壞，在這里體現(xiàn)的淋漓盡致。

2、將切好的絲，裝到大點(diǎn)盆子，先撒入點(diǎn)炒熟的花生米，但凡家中上涼拌菜，絕對(duì)要會(huì)喝點(diǎn)小酒的，缺它怎么能行呢？大家說(shuō)呢？

3、再來(lái)少許的鹽和味精，給涼拌菜調(diào)下口味，嘗一口試試是否咸淡適中，先淡為主，方便后面再添其他佐料。

4、但凡做涼拌菜，有一樣?xùn)|西是絕對(duì)不能缺的，它就是陳醋，它即可起到殺菌的作用，又可以增加菜肴的鮮美度。

5、再來(lái)點(diǎn)一品鮮醬油，它其實(shí)屬于生抽類型，從口味上來(lái)說(shuō)會(huì)比普通的更加的鮮美，特別適合用來(lái)做涼拌菜。

6、再放上幾滴的調(diào)料油、香油，喜歡吃辣的朋友，辣椒油肯定是少不了的，不喜辣的人可以選擇少放或者不放，尤其對(duì)福州來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)特別的重要。（某些人愛(ài)吃清淡點(diǎn)的，這些都可以忽略不用，對(duì)它的口味的影響不會(huì)太大。）

7、最后來(lái)些蒜末和白糖，前者的氣味性較濃，穿透能力特別強(qiáng)，非常容易入味，至于后者可以起到增鮮的作用。

家常爽口涼拌菜，7種食材切成的絲混搭，味道超級(jí)棒，以前大家這樣搭配過(guò)嗎？