蠔油蘆筍炒百合

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

蠔油蘆筍炒百合

材料:泰國細蘆筍1把   新鮮百合1頭   蠔油1湯匙   生姜3片   白胡椒粉少許

做法:

1、將百合切去頭、尾的骯臟部分,然后用手掰成片,再反復幾次清洗干凈泥沙后瀝干水分備用

2、將蘆筍洗凈后切去根部,放入沸水中焯燙半分鐘后撈出,浸入涼水中放涼后撈出,切成三段

蠔油蘆筍炒百合

3、炒鍋內倒入適量油燒熱后放入姜片爆香,然后倒入蘆筍和百合一起大火翻炒兩下,再調入白胡椒粉、蠔油和少許的鹽炒勻即可出鍋

蠔油蘆筍炒百合

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享
評論 搶沙發
luying的頭像-起舞食譜網

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片