隱士將出山，卜卦換盤纏，卜金您隨緣，不隨有何關(guān)
·配 料: 河蟹350克雞腰150克雞湯750克10克大蔥5克姜1克胡椒粉
·操 作: 河蟹治凈蒸熟，取蟹肉、蟹黃和蟹油，雞腰汆熟去皮。
用蔥姜嗆鍋，下蟹肉、蟹黃、蟹油、雞腰略炒，加雞湯、調(diào)料，炒至入味勾芡淋香油裝盤即可。
·營養(yǎng)價(jià)值: 螃蟹 – 秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時(shí)光。螃蟹的營養(yǎng)十分豐富，蛋白質(zhì)的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍…
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