保健養生 中醫刮痧小心17個禁忌

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刮痧的使用禁忌有哪些?刮痧的使用也分為多種情況,通常治療疾病時多選用刮板薄面刮拭皮膚;以保健為目的時多用刮板的厚面;而關節附近穴位和需要點按的穴位則多用棱角處;手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位可用凹口部分進行刮拭。隨著現代傳媒對刮痧療法的介紹,越來越多的百姓接受并親自實踐它,在這里提醒大家在日常的刮痧操作中,一定要注意以下事項:

  
保健養生 中醫刮痧小心17個禁忌

  
1.保持室內空氣新鮮、流通,注意保暖,避免直接吹風。

  
2.刮痧后最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳),30分鐘內忌洗澡,禁食生冷油膩食物;夏季刮痧不要對著風扇,冬季刮痧治療后應注意保暖。

保健養生 中醫刮痧小心17個禁忌

保健養生 中醫刮痧小心17個禁忌

  
3.刮痧后1—2天內,如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象,均為正常。

  
4.如用于美容時,可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏,手法宜輕。

  
5.刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。

  
6.胸部乳頭禁刮。

  
7.孕婦腰腹部禁刮。

  
8.年老體弱者應輕手法刮拭。

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