1.一次只喂食一種新的食物，從少量開始試吃(最初應從1小匙吃起)，濃度由稀漸濃，由嬰兒米粉或米湯開始，待寶寶適應后再喂食其他谷類。

2.每吃一種新的食物時，一定要注意寶寶的糞便及皮膚狀況。若喂食3～5天沒有腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹等癥狀時，才可換另一種新食物；如有問題應立刻帶寶寶去醫院。

3.食物應為湯汁或稀糊，例如：果汁、菜湯汁、米糊、麥糊等。

4.選用新鮮蔬菜、水果制作的湯汁喂食。

5.調理時，務必注意清潔與衛生，不可沾到生水；用開水調制的食品應注意溫度，避免燙傷寶寶。

6.最好將食物盛在碗或杯內，以大匙喂食。