【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

歡迎大家,我是“中原辣哥”,喜歡美食的朋友,可以關(guān)注一下我們哦。

在天氣炎熱的這段時(shí)間里面,很多人表示不想進(jìn)熱烘烘的廚房,而且胃口也是不如之前好了。那么這個(gè)時(shí)候,來(lái)上一份爽口美味的涼拌菜就是很棒的享受啦。尤其是我們大廚做到那款涼拌雞腿肉更是讓人欲罷不能,讓人吃一口就會(huì)喜歡上它。

圖片[1]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

做好了的涼拌腿肉賣相很棒,在吃的時(shí)候,搭配一些醬香濃郁的牛肉辣椒,味道也是更美妙了。接下來(lái),我們簡(jiǎn)單跟大家說(shuō)一說(shuō)教你營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉,簡(jiǎn)單好做,美味過(guò)癮,一大盤都不夠吃。

圖片[2]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

美味的涼拌雞腿肉

食材:雞腿、牛肉耗辣椒、蔥姜蒜、辣椒、檸檬黃瓜醬油、醋、料酒、香油芝麻、鹽

做法:1、先把雞腿處理干凈,放入清水里,浸泡一段時(shí)間,去掉血水等雜質(zhì);

圖片[3]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

2、接下來(lái),把蔥姜蒜分別處理好,去掉雜質(zhì),分別切成蔥花、姜絲和蒜末;

3、把辣椒洗凈后,切成辣椒碎;把檸檬處理干凈,切成小片;黃瓜洗凈后,切成絲;

圖片[4]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

4、往鍋里面倒入適量的水,燒開后放入雞腿,放入些蔥姜,加入適量的料酒和鹽,等到把雞腿煮熟后撈出來(lái),放涼一下,撕成條;

圖片[5]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

5、拿一個(gè)干凈的碗,放入蔥姜蒜、辣椒碎,加入適量的牛肉耗辣椒、醬油、醋、料酒、香油、芝麻、鹽,攪拌均勻,做成醬料汁;

6、把撕成條的雞腿肉放入盆里,放入些檸檬片,澆上醬料汁,攪拌均勻;即可;

圖片[6]-【營(yíng)養(yǎng)解饞的涼拌雞腿肉】做法步驟圖 美味過(guò)癮 一大盤都不夠-起舞食譜網(wǎng)

 

如果大家不知道每天該吃什么,歡迎關(guān)注我們,我們每天都會(huì)給大家分享美食。歡迎大家前來(lái)評(píng)論、點(diǎn)贊、收藏和轉(zhuǎn)發(fā)哦!非常感謝有您的支持!

? 版權(quán)聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點(diǎn)贊0
分享