【豆芽拌面筋】做法步驟圖 簡單好做 營養(yǎng)美味

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

 

圖片[1]-【豆芽拌面筋】做法步驟圖 簡單好做 營養(yǎng)美味-起舞食譜網(wǎng)

 

今天跟大家說一說爽口解饞的豆芽面筋做法,簡單好做,營養(yǎng)美味。

圖片[2]-【豆芽拌面筋】做法步驟圖 簡單好做 營養(yǎng)美味-起舞食譜網(wǎng)

 

美味的豆芽拌面筋

食材:面筋、豆芽、牛肉耗辣椒、菠菜、蒜瓣、香菜、醬油、蠔油、醋、白糖、鹽、香油

做法:1、先把食材都處理好,把面筋用清水沖洗一下,再捏干里面的水分切成小塊;

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2、接下來,把菠菜仔細(xì)擇洗干凈,去掉根部等雜質(zhì),切成段,放入熱水里,焯煮一會兒撈出來,瀝干水;

3、接著,把香菜擇洗好,切成香菜碎;把蒜瓣洗凈,去掉外皮,切成蒜末;

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4、拿一個碗,放入適量的蒜末,加入適量的牛肉耗辣椒、醬油、蠔油、醋、白糖、鹽、香油,攪拌均勻,做成料汁;

5、把豆芽放入清水里面,淘洗干凈,放入熱水里,煮熟后撈出來,過一下涼水,備用;

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6、拿一個干凈的盆,放入面筋、豆芽和菠菜,澆上適量的料汁,撒些香菜碎,攪拌均勻;即可;

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