【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

 

不管是吃了多少美食,最愛的還是那道菜譜,因為家常并不簡單,倒是難得了,誰能把家常做成最生動的菜肴,那就是菜中上品。雖然我是非常喜愛吃香噴噴的肉類美食,但是對于清淡美味的素菜也是很喜愛。

圖片[1]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

今天跟大家說一說家常美味的菠菜豆皮胡蘿卜做法,簡單好做,營養豐富,老少皆宜。

圖片[2]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

美味的菠菜炒豆皮胡蘿卜

食材:菠菜、胡蘿卜、豆皮、西瓜醬、蔥姜蒜、蠔油、醬油、鹽

做法:1、先把所需要的食材都準備好,把菠菜仔細地擇洗干凈,去掉根部等雜質,切成段;

圖片[3]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

2、接下來,把胡蘿卜洗凈,去掉雜質,切成條;把豆皮沖洗干凈,瀝干水,切成條狀;

3、再把蔥姜蒜分別沖洗干凈后,去掉雜質,用刀分別切成蔥花、姜絲和蒜末;

圖片[4]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

4、往鍋里面倒入適量的水,燒開后,放入菠菜,焯煮一會兒后,撈出來,瀝干水;

5、然后熱鍋燒油,放入蔥姜蒜炒香,放入胡蘿卜,翻炒到變軟之后,放入豆皮,翻炒一會兒;

圖片[5]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

6、再放入焯燙好的菠菜,加入適量的西瓜醬、蠔油、醬油、鹽,繼續翻炒到食材成熟入味;即可;

圖片[6]-【菠菜炒豆皮胡蘿卜】做法步驟圖 營養豐富 老少皆宜-起舞食譜網

 

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享