隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
冬天到了,天氣冷了,手腳冰涼,臉上沒有血色。大部分人想到的補補,那還是阿膠糕。但是外面買的阿膠糕,很多人還是覺得不放心,不管是質量,還是說做法,那都是沒那么放心的。所以現(xiàn)在大家都喜歡自己動手做阿膠糕,不僅質量有保證,而且量也是足足的。阿膠具有補氣血,潤腸通便,美容養(yǎng)顏的功效,對于寒氣比較重,血氣不足的女生來說,長期食用阿膠糕是會有明顯的改善的。阿膠糕還再買?自己熬,學會這一招,原來熬阿膠這么簡單!阿膠糕不用買,自己做,補氣血,真材實料,皮膚越吃越緊致!
【阿膠糕】
一.用料:阿膠250g,黃酒500ml,紅棗250g,黑芝麻300g,核桃仁250g,枸杞250g,桂圓肉100g,杏仁100g,冰糖150g。
二.阿膠糕的做法:
(1).阿膠打粉,然后提前24小時把黃酒倒進去,浸泡上,蓋上蓋子備用。
(2).中途的時候要開蓋攪拌幾次,避免阿膠沉底了。24小時候阿膠基本就融入黃酒里面了。
(3).準備食材,大棗把核去掉,黑芝麻要炒熟,核桃仁也要烘熟,杏仁也要買熟的,枸杞清洗后涼干,冰糖敲碎些。
(4).泡好的黃酒阿膠倒進鍋里大火熬開,然后轉中小火慢熬,期間要不停的用鏟子攪拌,不然會糊底,一直到差不多鏟子提起來掛旗狀就差不多了,這個時間差不多是1個小時左右,所以千萬別著急。
(5).調成最小火,把所有食材(除開黑芝麻)都倒進去,迅速攪拌均勻,鏟子一定要鏟到鍋底,用力攪拌幾下,最后再加入黑芝麻,快速攪拌均勻,這里動作一定要快。
(6).然后放入事先準備好的定型盤里面,盤子里面抹上香油,然后迅速按壓平整,一定要壓緊,然后套上保鮮膜或者蓋上蓋子放入冰箱里面冷藏一晚上定型。
(7).取出來后,倒出來,切片,這個是個體力活,可以讓老公干,切完后用保鮮袋密封保存冰箱,或者有抽真空的,更好,這樣一片一片包裝好,更方便。補氣血的阿膠糕就做好了。
小貼士:
1.阿膠糕雖好,但是不能多吃,一天1~2片就好了,而且感冒和經期的時候不要吃哦!
2.體熱和胃火大的人也不適宜吃阿膠糕。
女生每天一片阿膠糕,可以調理改善氣血不足,長期食用的話,氣色會越來越好看的。