和家人一起吃一鍋熱乎乎的咸肉兒菜煲 用川渝食材做地道粵菜。

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

兒菜很多人可能都知道,經常有人吃這種菜,兒菜也叫做娃娃菜,還有人把它叫做超生菜,學名是抱子芥,是一種芥菜。兒菜營養豐富,味道非常好,口感細嫩,鮮美嫩滑,有很多方法可以烹飪。比如說可以進行翻炒,還可以蘸水,涼拌,制作腌菜,吃火鍋,煲湯等等。

圖片[1]-和家人一起吃一鍋熱乎乎的咸肉兒菜煲 用川渝食材做地道粵菜。-起舞食譜網

 
 
 

 

今天咱來做個葷素搭配的咸肉兒菜煲,鮮香可口,苦中帶甘。兒菜清香適口、片的很薄的咸肉幾近透明,那種咸鮮拌合著米飯吃進嘴里,那一刻真心能夠感覺到幸福 。

食材:

咸肉、大米、兒菜、生抽、老抽、醬油、鹽、味精、糖、魚露、耗油、胡椒粉、蔥、姜、蒜、香菜、尖椒。

圖片[2]-和家人一起吃一鍋熱乎乎的咸肉兒菜煲 用川渝食材做地道粵菜。-起舞食譜網

 
 
 

 

步驟:

1、把剛買回來的兒菜處理一下,除去外面的老葉子,掰下小嫩芽,然后用刀除去老皮。

2、加工后,洗凈,瀝干水分,將兒菜切成薄片,加適量鹽腌制。

3、等待兒菜腌制大量的水,當顏色開始改變時,只需將腌制的兒菜擠干即可。

4.鍋內放水,水開后,將咸肉裝盤放入蒸鍋內,中小火蒸40分鐘。

5.提前將大米加水浸泡半個小時。鍋內倒入少許油。(一來可以起到不粘的作用,二來可以讓米飯蒸出來更香)

6.油5成熱時,將泡好的大米倒進去,用鍋鏟抹平,倒入開水。因為之前大米已經經過浸泡,所以水不要太多,基本掩沒大米,稍微高出1cm即可。

7.蓋上蓋子,小火燜至水干(期間,要轉動一下鍋子),加入切好的咸肉和兒菜燜熟。

8.先將蔥頭用油炒香,把水份炒干后加入水,冰糖,生抽,老抽少許。再加入適量的魚露,雞粉,味精,煮開后過濾。

9.在碗中加入生抽4茶匙20ml、美極鮮味汁1茶匙5ml、魚露2茶匙10ml 、鹽1/4茶匙1克 、糖1/2茶匙3克、雞精1/4茶匙1克 、清水100ml,攪拌均勻即可。

10.將調好的料汁淋在煲仔飯里邊攪拌均勻,這樣一鍋香噴噴的咸肉兒菜煲就做好啦!

剛出鍋的咸肉最誘人了~~讓咸肉里的油慢慢滲透米飯,每一粒大米上被肉香和油香所包裹,最后匯聚到鍋巴之上。

圖片[3]-和家人一起吃一鍋熱乎乎的咸肉兒菜煲 用川渝食材做地道粵菜。-起舞食譜網

 
 
 

 

烹飪小技巧:

1、先用鹽將兒菜腌制一下然后再下鍋炒,不僅味道更酥脆,而且可以去除菜里面的苦味,鹽的量根據菜的分量來自由調整,要是馬上吃的話,鹽不要放太多,如果想要保存一段時間的話,鹽可以多放一點,這樣在儲存時不容易變質,腌制的菜可以冷藏一星期。

2.咸肉的保存:把腌好的咸肉切成一小塊一小塊,放入冰箱的冷凍室,想吃的時候拿出來蒸熟即可。

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THE END
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