隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關
人們常說“沒有什么事情是一頓美食解決不了的,如果有,那就再吃兩頓”,雖然說得有點夸張,但確實美食是每個人抵擋不了的。不論生活中遇到什么煩惱,美食就是人們最好的慰藉,味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅,暫時忘掉一些煩惱,所以很早就有“唯有美食與愛不可辜負”這句話了,足以可見美食對人們的重要性。今天分享一道簡單易做,味道鮮美的白菜豆腐煲做法,白菜翠嫩,湯鮮味美,豆腐吸滿了湯汁,拌米飯吃太香了!喜歡的朋友趕緊跟著一起做起來!
食材:大白菜、老豆腐、五花肉
調料:油、大蒜、洋蔥、干辣椒、鹽、雞精、生抽、蠔油
1.把大白菜葉子一片一片掰下來,然后放入一個大一點的盆中,將白菜清洗干凈,清洗完后撈出來控干水分,一定要水分控的干一點。接下來把控干水分的白菜放在案板上,把白菜幫和白菜葉分開,再將白菜幫切成大約一厘米寬的長條,然后把白菜葉子用手撕成小塊。
2.準備一塊老豆腐,先從中間對半切開,然后再把豆腐改刀切成厚片;準備一大把蒜子,用刀按壓一下,裝入碗中備用;幾個干辣椒剪成小段,不喜歡吃辣的朋友也可以不用放;再準備一小塊五花肉,切成薄片,盡量切的稍微薄一點,這樣吃起來的口感更好。
3.把鍋燒熱,加入比平時炒菜多一點的油,燒熱后下入切好的豆腐,開小火慢慢煎,豆腐全部下鍋后,先不要著急去翻動,煎至底部稍微定型再輕輕地晃動鍋,底部煎至金黃后再翻一面,最后把豆腐煎至兩面金黃就可以夾出控油備用。
4.接下來再用煎豆腐的油來煸炒一下五花肉,開小火慢慢的煸炒,將五花肉炒香,炒出多余的油脂,五花肉扁炒至微微發黃,下入大蒜子和干辣椒段,翻炒香味,再下入白菜幫,這個時候開大火翻炒,把白菜幫里面的水分炒干,再把白菜葉子倒進來翻炒,將白菜葉子炒至微微的變軟后,加入一小勺鹽、一點雞精、少許生抽、一小勺蠔油,繼續翻炒均勻后關火。
5.準備一個砂鍋,在底部墊上一些洋蔥,用筷子平鋪均勻,這樣煮的時候防止粘鍋。然后把煎好的豆腐放進來,用筷子把豆腐整理平整。然后將白菜盛入砂鍋里面,蓋上蓋子,開小火焗2分鐘左右, 時間到就開蓋就可以開吃了。
這樣做的白菜豆腐煲,鮮美可口,營養豐富,特別是里面的豆腐,吸足了湯汁,非常的入味。喜歡的朋友可以收藏起來,有空給家人做一下。