【燉雞】做法步驟圖 鮮嫩入味 不腥不柴

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關(guān)

肉是生活中最常見的肉類之一,也是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的美食,所以一直深受廣大朋友的喜歡,營養(yǎng)也是非常豐富的。雞肉的蛋白質(zhì)非常豐富,也是鈣、鐵的來源。今天和大家分享一道“家常燉雞”的做法,肉質(zhì)鮮嫩入味,做法簡單,有喜歡的趕緊學(xué)一下。

圖片[1]-【燉雞】做法步驟圖 鮮嫩入味 不腥不柴-起舞食譜網(wǎng)

 

食材:三黃雞

輔料:生姜、小米椒、青花椒、線椒、大蒜

調(diào)料:食鹽、胡椒粉、蒸魚豆豉、雞精、白酒

【燉雞】—— 鮮嫩入味

1.下面開始準(zhǔn)備食材

準(zhǔn)備宰殺干凈的三黃雞一只,去除淋巴和氣管,雞肉剁成均勻小塊,清洗干凈,控干水分放入盆中,加入適量的食鹽和胡椒粉抓拌均勻,腌制10分鐘給雞塊碼味。

圖片[2]-【燉雞】做法步驟圖 鮮嫩入味 不腥不柴-起舞食譜網(wǎng)

 

2.下面開始準(zhǔn)備輔料

準(zhǔn)備生姜一塊,切成菱形片。

準(zhǔn)備小米椒幾個(gè),清洗干凈后切成辣椒圈,再抓入一小撮青花椒。

準(zhǔn)備線椒幾個(gè),切成圈。

準(zhǔn)備大蒜幾粒,切成片。

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3.下面開始烹飪

鍋內(nèi)燒油,滑好鍋以后,倒出熱油加入涼油放入姜片、小米椒、花椒開小火一起爆香倒入雞塊轉(zhuǎn)中火,煸炒出雞塊中的水分,期間要經(jīng)常晃鍋這樣受熱更加均勻,大約炒3分鐘

雞塊煸出水分以后再燉,肉質(zhì)更加緊實(shí)鮮香

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雞塊炒成金黃色煸出很多油脂以后,淋入少許高度白酒去腥增香,翻炒至酒精全部蒸發(fā),沿鍋邊倒入適量的清水沒過雞塊,水燒開以后打去鍋中的浮沫,再加入一勺胡椒粉,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮15分鐘

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15分鐘以后加入蒸魚豉油10克,雞精2克倒入線椒和蒜片開大火再燉煮2分鐘,線椒斷生以后就能裝盤食用了。

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好了,一道簡單又家常的燉雞就做好了。

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