這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到

隱士將出山,卜卦換盤纏,卜金您隨緣,不隨有何關

又到吃洋槐花的季節了,在不抓緊吃,過了這個季節在就吃不到了。洋槐花可以做小吃,也可以入藥,能降血壓,防止動脈硬化,消炎等作用。剛好鄰居送來一小筐洋槐花,今天我分享洋槐花的2種做法,喜歡吃洋槐花的朋友也可以試試,非常好吃。

圖片[1]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

【蒸洋槐花飯】

需要材料:洋槐花200克,面粉80克,辣椒油適量,蒜4瓣,香油適量,香醋適量,鹽適量

做法:

圖片[2]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

1.洋槐花泡水盆里,沖洗干凈,控去水份,放在通風地晾干備用。

圖片[3]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

2.把晾干的洋槐花放在小盆里,倒入面粉,用筷子均勻拌上面粉,使洋槐花的表面都裹上一層薄薄的面粉。

圖片[4]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

3.鍋內倒入足夠清水,拿一塊籠布浸水擰干鋪在蒸屜上,把裹上面粉的洋槐花鋪在籠布上,蓋上鍋蓋,水開上汽,蒸10分鐘。

圖片[5]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

4、蒸好的洋槐花飯一粒一粒的,香味撲鼻。

圖片[6]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

5、蒸熟后盛出,放在盆里,蒜砸成蒜泥放小碗內,倒入適量香醋,少許香油,適量鹽,加入一勺辣椒油,攪拌勻,澆在蒸好的洋槐花飯上,拌勻就可以吃了。

圖片[7]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

我再介紹一種洋槐花餅,這個做法我家孩子最愛吃,做法簡單,用平底鍋或電餅鐺都可以制作。

圖片[8]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

【槐花餅】

需要材料:洋槐花2把,面粉半小碗,雞蛋2個,清水適量、鹽適量,十三香少許,雞精半勺,蔥1根,食用油適量

做法:

圖片[9]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

1.準備材料,洋槐花清洗干凈,控去水份,放在篩子里,面粉放盆里,打入雞蛋,放入適量清水攪拌成面糊,干面粉一定要攪拌開。

圖片[10]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

2.切好的蔥花撒入面糊里,再放入適量鹽,少許十三香,攪拌均勻。

圖片[11]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

3.面糊攪拌成這種狀態即可。

圖片[12]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

4.然后放入洋槐花和面糊一起攪拌勻,放一邊餳十分鐘。

圖片[13]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

5、準備平底鍋小火加熱,放入食用油,用刷子刷勻。

圖片[14]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

6、倒入洋槐花面糊,用小勺子攤勻,稍微壓平。

圖片[15]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

7.小火慢煎,煎至兩面金黃,餅熟即可出鍋。

圖片[16]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

8.餅放菜板上,切成三角狀,裝盤可以吃了。

圖片[17]-這菜老牛了 能降血壓 做法簡單又好吃 過了這個季節在就吃不到-起舞食譜網

洋槐花餅做好了,是不很簡單,而且口感外焦里嫩,花香味兒十足。今天就分享到這里,其實洋槐花還能做更多美味的小吃,例如洋槐花炒雞蛋、洋槐花餃子、洋槐花雞蛋湯、洋槐花雞蛋餅等,都很好吃。喜歡吃洋槐花的朋友趕快做吧,過了這個季節在就吃不到。

小提示:

1.挑選洋槐花時要用新鮮還未開花的來制作,吃起來才香

2.面粉不要太多,主要起一個粘合作用,讓餅成型,洋槐花一定要多放,才好吃

? 版權聲明
THE END
喜歡就支持一下吧
點贊0
分享
評論 搶沙發
luying的頭像-起舞食譜網

昵稱

取消
昵稱表情代碼圖片