豆腐這樣做太香了 一周吃4次不嫌多 比吃肉還解饞 孩子超愛吃

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天氣變涼,飯菜上桌很容易變涼,吃完也沒有冒汗的感覺,要是來一鍋熱騰騰的燉菜,吃完瞬間全身都暖和。下面我要給大家說的這道菜既簡單又好吃,所用的食材都能買到,花不到十塊錢,把所有食材裝在砂鍋里,小火慢燉,把湯汁收在豆腐里,吃起來比肉還香,全家人吃完很解饞。

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今天就給大家分享這道豆腐煲家常做法,非常適合老人孩子食用。天冷來一鍋這樣的菜,吃完全身很暖和。話不多說,下面小柒給大家講解這道家常豆腐煲的詳細做法,喜歡吃的親們一定要試試看呦,學會也做給家人一起吃。

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家常豆腐煲

需要的食材:豆腐200克,芹菜一小把,胡蘿卜半根,里脊肉80克(我用的是牛里脊肉,比較好爛)酵母3克,白糖10克,奶粉10克,玉米油20克。

【配料】:生抽2大勺,老抽一勺,蠔油一勺,豆瓣醬1勺,糖半勺,蔥一段,姜3片,蒜5瓣,鹽適量,胡椒粉適量,十三香少許。

——【做法】

第一步:芹菜摘去葉子,清洗干凈切成斜段,胡蘿卜洗凈切成片,蔥切段,蒜切片,姜也切片,準備好所有配菜備用。

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第二步:我用的是老豆腐,適合燉著吃,豆腐味道濃。

1、首先把買回來的豆腐用自來水沖洗一下,再切成自己喜歡的形狀,我切成片這樣好入味也方便夾。

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2、把切好的豆腐裝盤子里備用。

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3、準備一個小碗,打入2個雞蛋,再放2勺玉米淀粉,用筷子輕輕攪拌均勻。

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4、再把攪好的雞蛋液澆在豆腐上面,將蛋液裹在豆腐上面即可。

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第三步:里脊肉提前放在冰箱里冷凍40分鐘,這樣就好切了,牛肉要逆著紋路切,這樣切的牛肉才好熟,把肉切成薄片。準備一個不粘鍋,鍋里少倒一點油,油熱把牛肉一片一片夾著放鍋里,煎至兩面微黃盛出備用。

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第四步:接下來調碗料汁,準備一個小碗,放入兩勺生抽、一勺老抽、一勺蠔油、半勺糖提鮮,再加入一勺豆瓣醬,喜歡吃辣的可以加一勺郫縣豆瓣醬,加入少許胡椒粉、十三香攪勻。根據自己的口味加適量的鹽,最后加入一碗溫水,攪拌均勻,這樣料汁就做好了。

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第五步:鍋里煎肉片留有底油,把裹上蛋液的豆腐片放鍋里,煎至一面變黃翻面煎另一面,兩面煎金黃盛出備用。

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第六步:鍋里留少許底油,放入蔥、姜、蒜,炒出香味。

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第七步:把炸出香味的蔥姜蒜放砂鍋底部,再把肉鋪在上面。

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第八步:再把青菜和蘿卜片鋪在牛肉上面,像這樣就可以了,菜不要放得太滿。

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第九步:再把煎好的豆腐碼在芹菜上面,把調好的料汁澆在上面,湯汁漫過豆腐底部即可。

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第十步:把砂鍋放在火上,大火燒開轉小火,蓋上蓋子慢火燉20分鐘,湯汁變濃稠,撒上蔥花點綴。

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最后說幾句:

這樣一道家常豆腐煲就做好了,非常完美,只要大家掌握牛肉的切法和配料的調制,相信看完我的做法后都能燉出一道鮮香味美的豆腐煲,如果你在美食制作過程遇到不會的問題,都可以私信和我交流,如果我會的,一定會在第一時間給大家回復。感謝朋友們對小柒美食的支持,我會每天為大家更新好吃的菜譜和喜愛的面食,小柒感謝親們的觀看,我們下期見!

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小貼士

豆腐是很家常的食材,不論大人孩子都喜歡吃的一道美味。而,豆腐的做法有很多種,天冷,我最喜歡吃的一道菜就是豆腐燉白菜,這道菜看著很家常,價錢便宜,是老百姓餐桌必備的食材。牛肉營養價值高,對于喜歡運動的人來說,可以補充體能,還能增強抵抗力。牛肉纖維比較粗,少脂肪,是愛美人士的首選。這道菜主要食材牛肉、豆腐、芹菜、胡蘿卜都是我的最愛,將搭配在一起利用砂鍋小火慢燉,營養也不會流失,牛肉軟爛豆腐鮮美,值得大家來嘗試。

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